'La relació que gairebé em va matar'

Matthew Jordan SmithAquí hi ha algunes de les vegades que no vaig deixar la meva parella: no el vaig deixar quan em va pegar tan fort que em va paralitzar el diafragma i no vaig poder cridar ajuda. No vaig marxar després que el detinguessin els veïns, o quan em va agafar per la gola i em va arrossegar per la casa o quan els amics i la família em van demanar que marxés. Ni tan sols vaig marxar quan em va llançar contra el terra mentre estava embarassada de sis mesos. Hi vaig pensar? Per descomptat que sí. Hi pensava cada vegada que aixecava la mà cap a mi. De vegades fins i tot marxava, per una nit, per tres. Però sempre he tornat, perquè, com us pot dir qualsevol dona maltractada, l’abandonament pot semblar més dur que l’abús. La majoria de nosaltres portem amb nosaltres un miserable full de bressols de vegades que hauríem d’haver deixat, i aquesta llista no deixa de ser més llarga. Aquí teniu la història de com vaig acabar amb la meva.

Conèixer Scott * va ser com conèixer la resta de la meva vida. Era preciós, un model masculí d’èxit. Jo també vaig ser un model i monoparental, devot, però també salvatge i una mica inquiet. Va entrar a la fotografia i em va bombardejar amb amor, dient-me constantment que era la dona més bella del món, demanant que passés tots els minuts de vigília junts. Va agafar el meu equipatge (i creieu-me, en tenia). En aquell moment de la meva vida, estava convençut que necessitava un marit i un pare per al meu fill, Christian. Vaig creure que estar amb Scott em va transformar d’una estadística (una altra dona de color amb un nadó i cap home) en la meitat d’una parella perfecta.

Ens vam instal·lar junts després de només tres mesos. Scott va portar la seva roba i una pila de videojocs, a més d’un temperament cruel i una necessitat de control que no sabia que figurava a la llista d’embalatges. Les baralles eren lletges. Em deia 'puta' i 'puta' i em deia que una agressió sexual que havia patit mentre estàvem junts era culpa meva. Les seves paraules em van destruir, però vaig pensar que si mantenia feliç a Scott, tindria una parella i una família adequada per primera vegada a la meva vida, cosa que desitjava desesperadament. Així que, en lloc d’eliminar-me de la situació, em vaig convertir en hipervigilant. Em posaria malament intentant seguir totes les seves regles, tranquil·litzant-lo constantment que no enganyava i dient-li que sempre estaria allà per cuidar-lo. Lentament, em vaig allunyar de tots els meus amics. (Scott pensava que tothom —homes o dones— «intentava dormir amb mi»). Em vaig quedar totalment aïllat de la resta del món i, sorprenentment, del tot desgraciat.

quan és hora d’acabar una relació

Va continuar així durant anys, exercint lentament més control sobre la meva vida i deixant-ho passar. Vaig deixar de modelar i vaig assumir feines poc profundes: l’única feina que Scott em permetria fer. El meu treball principal, per descomptat, era el sac de boxes. Sempre que Scott se sentia insegur o incòmode, em deixava tenir. Aquest abús només va ser emotiu i verbal (tot i que era prou dolent; les coses que li sortien de la boca no es podien imprimir en aquesta revista), fins que no ho va ser. Al voltant d’un any i mig, vam llogar un pis nou perquè estava embarassada i necessitàvem més espai. En el nostre camí per pagar al propietari, vam entrar en una discussió sobre els diners. Li vaig ensenyar una pila de bitllets i li vaig recordar que era el principal sustentador. Com a resposta, em va agafar l’espatlla i em va empènyer fort contra una paret. Em va sorprendre, més sorprès que espantat, i li vaig llançar els diners del lloguer. Scott immediatament va tornar a la normalitat i es va disculpar amb profusió, dient que no tenia ni idea del que havia passat i jurant que no em tornaria a tocar mai més. (Lector, sap això: en cap moment vaig pensar en mi mateix,Oh, diu que no em tornarà a fer mal, però això és el que sempre diuen. Hi ha patrons per abusar, però mai no tenen ganesel vostrepatrons. Una dona pot portar-se a la tomba pensant que és l’excepció, no la regla.)

Tres mesos després, va incomplir aquesta promesa. Teníem una forta discussió sobre com anomenar la nostra futura filla. Em va agafar pels cabells i em va tirar del terra. Em vaig aixecar i, en defensa pròpia, el vaig trencar al colze amb una placa. Va explotar i em va arrossegar per la casa. Vaig marxar aquella nit, fent un llarg viatge de metro ple de sanglots amb el meu fill i la meva germana a casa d’un amic. L’endemà, Scott va trucar i em va dir que m’estimava. Ho sentia. No volia estar separat. Érem una família, va dir. Si us plau, no ens trenca. Vaig tornar a casa al cap de tres dies.

Em va tornar a pegar? És clar que sí. Em va colpejar massa vegades. (Una vegada hauria d'haver estat massa.) El meu fill va ser testimoni d'aquesta violència, una tragèdia que passaré la resta de la meva vida intentant perdonar-me. Finalment vaig marxar per amor a una cosa més gran que jo: vaig marxar pels meus fills. M’agradaria dir que m’estimava prou per fer-ho per mi, però les dones en la meva situació poques vegades ho fan.

Aproximadament dos anys després de l’incident de nomenar el nadó, jo estava assegut a la sala d’estar quan vaig escoltar a Scott cridar a Christian, de cinc anys, perquè li retirava l’etiqueta a un peluix. Li vaig dir a Scott que deixés en pau a Christian. Es va ajupir, va recollir el meu fill i el va llançar per tota la sala com si tirés casualment un futbol de Nerf a un ampli receptor. Christian va aterrar al seu llit, il·lès però completament atordit. M’havia fet una promesa de suportar l’abús de Scott pel bé de la meva família, sempre que mai no posés la mà als meus fills. (Ho sé, ho sé. Quin tipus de tracte ésaixò?) Ara totes les apostes estaven desactivades. Finalment, va fer clic que les coses només empitjorarien.->.

Cortesia de Subject

Vaig demanar ajuda aHoritzó segur, l’organització d’assistència a les víctimes a què m’havia referit un hospital després d’una pallissa especialment dolenta. Em van donar un treballador de casos que funcionaria com a soci durant el procés d’abandonament. Junts vam presentar una ordre de protecció permanent contra Scott. El treballador de casos em va presentar altres dones que havien estat maltractades, i cap d’elles em va apuntar amb els dits acusadors. El meu sentiment d’aïllament va començar a descongelar-se i em vaig adonar que havia estat en una relació insalubre i abusiva durant cinc anys a causa d’aquests tres primers mesos feliços. No és una bona relació de temps, ho sé, però probablement no sigui una rara.

En molts aspectes, el meu camí d’allunyar-me de Scott era típic i estava guiat pel meu treballador de casos. Però vaig fer diverses coses que eren una mica fora dels llibres, i crec que van ser algunes de les més útils. Durant els anys de la violència, havia mantingut un diari dels abusos de Scott. Em sentaria a plorar a la nostra habitació, amb disculpes que sortien de darrere de la porta tancada amb clau, i m’obligava a escriure tots els detalls sagnants: cada tall i contusió, cada paraula verinosa i amenaça. Després de marxar, vaig començar a rellegir aquestes entrades diàriament, fent-me compte amb els abusos que havia patit. Scott era divertit i encantador, i durant anys tot el que feia falta era una abraçada o una rialla per fondre’m de nou als seus braços. Revisar aquestes falses promeses em va ajudar a veure els patrons que havia estat ignorant durant tant de temps. També vaig prohibir a Scott que mai tornés a casa meva, perquè sabia que si hi entrava, em convenceria de donar-li una altra oportunitat.

Vivia a la llibreria, estudiant tots els llibres sobre maltractaments que podia trobar. Aquella autoeducació em va ensenyar que no feia de Scott tal com era, que un home com ell sempre em retindria i que els nens que creixen al voltant dels maltractaments són moltes vegades més propensos a acabar convertint-se en maltractadors o violència domèstica. víctimes. Totes les històries que llegia eren com una puntada més a la meva ferida: no estava sola en això. Les dones podien marxar. Podria ser una d’aquestes dones.

receptes de postres saludables per baixar de pes

El dia que Scott es va mudar segueix sent un dels dies més orgullosos de la meva vida. Va ser com si una sensació de pau massiva acabés d’entrar a casa nostra i s’hi quedés. Vam dormir millor. Vam riure més. El meu fill va deixar de tenir malsons. Vaig deixar de despertar-me preocupant-me de què aniria a celebrar el dia i em vaig emocionar en saber que era la persona que controlava el meu futur. Vaig començar a tornar a connectar amb vells amics i, lentament, va començar a sorgir una nova vida més segura.

No pretendré que deixar Scott només fes falta per fer-me sentir veritablement content i feliç. Deixar un agressor és l’inici d’un llarg camí cap a la llibertat psicològica i passarien anys abans que tingués una salut emocional neta. Les pors d'abús es van substituir per altres de noves: Com mantindria la meva família com a pare solter? Com aconseguiria que els meus fills confiessin en mi després d’haver suportat tantes promeses buides de marxar? Amb l'ajut de Safe Horizon (i tots aquests llibres), vaig començar a buscar una carrera professional, cosa que em pogués emocionar i que pogués proporcionar ingressos per mantenir la meva família. Vaig començar a fer de voluntari com a organitzador d’esdeveniments i vaig descobrir que en realitat era genial. Finalment, vaig aconseguir una feina a temps complet treballant amb músics de la llista A i planificant gales benèfiques. Les meves pròpies habilitats em van sorprendre constantment (la baixa confiança és un residu comú d’abús), però m’hi vaig quedar i les bones feines en van portar a millors. Mai no vaig amagar el meu passat i, a qualsevol lloc que anava, les dones m’obrien sobre les seves experiències amb homes violents. Sempre escoltava i feia tot el que podia per conduir-los cap a aquest darrer pas més dur: marxar. Ajudar-los se sentia com una trucada. Aquelles converses casuals van conduir a converses oficials i, finalment, a una pròspera carrera de parla pública. Ara passo la meva vida com a oradora i escriptora ajudant les dones a evitar els errors que vaig cometre.

Han passat més de 15 anys des que vaig deixar Scott. Jo tinc 42 anys. Christian ara en té 21 i Amanda en té 17. És bella i intel·ligent, estudiant de secundària. El cristià és de principis, fort i guapo; és la primera persona de la meva família que va a la universitat. La meva filla no imitarà la relació que vaig tenir amb el seu pare. Christian no conduirà una jove desesperada a trucar a la meva porta, treure-li les ulleres de sol, revelar-li un ull negre i dir-li: 'Mira què em va fer el teu fill'. La meva vida està més enllà dels meus somnis. Com la majoria de dones, he sortit amb el bo i el dolent, però ningú no m’ha abusat mai més. Si algú intenta fer mal a mi o als meus fills, sonarà una alarma. Aquesta vegada ho escoltaré.

Com obtenir ajuda per a tu o algú que estimes

Una de cada quatre dones nord-americanes patirà violència en la seva vida durant la seva vida. Amb aquestes probabilitats, és important saber què cal fer si vostè o algú proper té problemes. Per obtenir més recursos, visiteu redbookmag.com/freedom.

50 tons d'escenes nues de gris

La línia telefònica nacional sobre violència domèstica: 800-799-SAFE (7233).Aquest número funciona als 50 estats i proporciona assistència les 24 hores del dia a les persones que truquen (thehotline.org).

Horitzó segurés l’associació d’assistència a les víctimes més important del país i el major proveïdor de serveis per als que pateixen abusos al país. La seva línia directa, 800-621-HOPE (4673), està disponible les 24 hores del dia (safehorizon.org).

aliments que ajuden al greix del ventre

Centre nacional de recursos sobre violència domèsticaés una font completa d’informació sobre violència domèstica. El NRCDV ofereix formació a famílies, agències federals i coalicions que treballen per acabar amb els abusos (nrcdv.org).

La coalició nacional contra la violència domèsticaprotegeix i dóna poder a les dones i als nens afectats per maltractaments. També realitza una tasca de defensa crítica per garantir que els responsables polítics donin prioritat a la legislació sobre violència domèstica (ncadv.org).

La xarxa nacional per acabar amb la violència domèsticadefensors dels drets de les víctimes, habitatge i atenció (nnedv.org).

EL QUE SENT COM LA LLIBERTAT

Mireu la nostra sèrie de vídeos 'Com se sent la llibertat', protagonitzada per famosos i dones reals que han fugit dels abusos.