La supermodel Bella Hadid comparteix les seves lluites de salut mental: les xarxes socials no són reals
Les xarxes socials estaven en flames després que la supermodel nord-americana Bella Hadid comparteixi les seves lluites de salut mental amb el món. No només va revelar que havia estat plorant cada dia i nit durant els últims anys, sinó que fins i tot va publicar diverses fotos sinceres d'ella mateixa amb llàgrimes.
Mira aquesta publicació a InstagramUna publicació compartida per Bella 🦋 (@bellahadid)
Quan mires el seu compte d'Instagram, tot el que pots veure és una prova de la seva vida glamurosa. Un model de Victoria's Secret és l'encarnació de l'èxit i la felicitat.
A primera vista, ho té tot.Totes les noies volen ser ella i tots els nois volen estar amb ella.
Kourtney Kardashian i Scott tornen a estar junts el 2016
Però sota tota aquesta màgia, hi ha una jove trencada que fa anys que lluita amb l'ansietat i la depressió.Els fans recorden que al gener, la supermodel de 25 anys es va fer una petita pausa de les xarxes socials per centrar-se en la seva salut mental.
Si mireu tota la història, no veureu res més que xafarderies de celebritats. Tanmateix, si grateu sota la superfície, veureu que la germana petita Hadid ens ha enviat a tots alguns missatges potents.
Falsedat a les xarxes socials
Bella diu: Les xarxes socials no són reals. Per a qualsevol que tingui problemes, recordeu-ho.
Bé, si ho diu una supermodel i influencer, qui sóc jo per discutir?
Per molt que intenteu lluitar contra això, les xarxes socials poden fer-vos sentir inferior. Tot el que veus són persones que s'ho passen d'allò més bé de les seves vides.
No t'has passat pel cap que és impossible que tothom a Instagram sigui ric, tingui les parelles romàntiques més amoroses, famílies increïbles i gaudeixi de cada moment de cada dia?
I no ens oblidem de l'aspecte. Sempre que us desplaceu pel vostre canal de notícies, veureu cossos i cares impecables.
Bé, noticies: res d'això és real. La gent publica els seus millors moments, edita les seves fotos fins al punt que ningú les pugui reconèixer i viu vides falses.
Així que, si us plau, tingueu-ho en compte la propera vegada que us sentiu conscient de no ser prou bonic o no assolir tots els vostres objectius.
Al cap i a la fi, aposto que mai podríeu haver imaginat que Bella Hadid lluitava amb la depressió i l'ansietat segons el seu compte d'Instagram.
què puc prendre per augmentar el meu metabolisme?
No estàs sol
Quan tens problemes de salut mental, sents que ningú ho té més dur que tu. Bé, aquí hi ha un fet reconfortant: no estàs sol en això.
Ningú és immune a aquestes condicions, ni tan sols les superestrelles famoses a tot el món.
Oblida't dels diners i de la fama. Al cap i a la fi, tots som només éssers humans, lluitant amb dilemes similars i lluitant per les mateixes batalles.
Sempre hi ha esperança
El model de Victoria's Secret està passant per un pegat difícil, no hi ha cap dubte. Però endevineu què: ens està donant a tots esperança en un demà millor.
A la seva llegenda d'Instagram, escriu:Però vull que sàpigues, sempre hi ha llum al final del túnel i la muntanya russa sempre s'atura completament en algun moment.
He tingut prou ruptures i esgotaments per saber-ho: si treballes prou amb tu mateix, passant temps sol per entendre els teus traumes, desencadenants, alegries i rutina, sempre podràs entendre o aprendre més sobre el teu propi dolor i com manejar-ho.
Demà sempre és un nou dia i una nova oportunitat per reinventar-se. És una nova oportunitat per fer-ho millor.
quantes calories crema una classe de ciclisme
Tot i que algunes tempestes semblin insuportables, passaran. Milloraràs i tot això formarà part del teu passat fosc.
Mentre tinguis esperança, no es perd res.
Conscienciació sobre salut mental
Què passa quan una superestrella internacional amb 47 milions de seguidors a Instagram comparteix una publicació com aquesta?
Bé, un parell de vilans afirmen que ho està fent per cridar l'atenció. Per sort, són la minoria.
La resta veuen que aquest post té una finalitat noble. Penseu-hi: què podria ser millor per conscienciar sobre la salut mental que una publicació viral com aquesta?
Sens dubte, ajuda a trencar l'estigma que envolta els problemes de salut mental. Bella Hadid ho diu amb orgull: no hi ha vergonyalluitant amb la depressióo ansietat!