Així és com us reprodueix un narcisista (i com fer-ho)

Probablement heu sentit parlar de narcisistes: aquestes persones horribles que només us causaran dolor. Tothom que us envolta segueix parlant d’ells i continueu trobant aquesta paraula allà on aneu.

Sí, heu sentit a parlar d’aquelles criatures tòxiques, gairebé mítiques, i tot el que sabeu sobre elles és que utilitzaran tàctiques diferents per sucar-vos en sec i que us causaran dolor i que us hauríeu d’allunyar d’elles per al vostre bé. Et preguntes com és possible que un narcisista toqui algú.

I en el fons, creieu que això passa a altres persones, però no a vosaltres.

Ets més intel·ligent que això i pots reconèixer quan algú està mentint a la cara i quan et vol manipular.

Creus que saps tot el que necessites saber sobre aquest tipus de persones i estàs convençut que estàs segur de l’impacte d’aquest.

I no tens ni idea de com t’equivoques en realitat.

No teniu ni idea de com poden ser narcisistes esperpèntics i manipuladors. No teniu ni idea de quins savis són a l’hora de posar-se a la pell d’algú. No teniu ni idea de quina persistència tenen aquestes persones a l’hora d’assolir el seu objectiu.

Molt sovint, no teniu ni idea que un narcisista clàssic us manipularà i us reproduirà sense que fins i tot us en sou. I, finalment, quan t’adones del que passa i quan descobreixes a aquesta persona, ja has estat arrossegat a les seves manipulacions i a les tenebres i escapar, tot això, és fàcil.

Per descomptat, un narcisista mai no us mostrarà els seus veritables colors des del primer moment, ja que és conscient que el seu autèntic rostre us perseguiria i que no us col·locareu amb ell.

Per això, us esperaran que us caiguin i és quan començaran les seves manipulacions.

Per tant, si us plau, no penseu que sou immune a la toxicitat d’un narcisista, perquè confieu en mi-no ho ets.

Ningú ho és.

Al principi, un narcisista fingirà ser tot allò que sempre esperava trobar en un home. Probablement pensareu que finalment heu trobat el tipus dels vostres somnis i la persona que sempre heu volgut per vosaltres mateixos, sense tenir la més mínima idea que en realitat és un psicòpata i un manipulador tòxic disfressat.

Aquest noi us barrarà dels peus, fingint ser més que perfecte.

Tot i que els narcisistes són tòxics i abusius, a primera vista, són qualsevol cosa.

Els homes narcisistes solen ser molt intel·ligents i carismàtics i tenen maneres de seduir les seves víctimes.

En primer lloc, aquest noi serà qualsevol cosa, però avorrida. No utilitzarà les línies habituals de recollida per arribar fins a vosaltres.

En canvi, es disfressarà d’home dels teus somnis.

El que cal recordar és que no sou la seva primera víctima. Aquest home és un professional i sap molt bé què està fent i com aconseguir el seu objectiu final de destruir-te completament.

Potser us preguntareu per què aquest noi us ha escollit.

Bé, tria les seves víctimes amb cura. Això vol dir que va reconèixer alguna cosa en tu. Potser va veure les teves debilitats i vulnerabilitats, potser va reconèixer les teves inseguretats o el teu desig d’estimar i ser estimat. Potser va veure que eres un empat i una persona sensible que faria qualsevol cosa per salvar algú en problemes.

De qualsevol manera, heu de ser conscients que aquest noi hi va veure alguna cosa que us convertí en una víctima adequada dels jocs de ment que un narcisista juga amb vosaltres.

Heu de ser conscients que utilitzarà tot el que sap sobre vosaltres i totes les vostres inseguretats i debilitats per apropar-vos i, finalment, les utilitzarà contra vosaltres.

Quan un narcisista entra a la vostra vida, fingirà que li està donant tot l’amor que sempre heu desitjat. Sabrà exactament què dir i farà totes les coses aparentment correctes per posar-se sota la pell i fer-te caure per ell.

Aquest tipus serà realment difícil de guanyar-se la confiança i veure't obrir-se perquè és l'única manera en què més endavant et pot aixafar.

Ell us prometrà el futur que sempre vau desitjar i us farà pensar que finalment viviu en un conte de fades.

Aquest noi actuarà com si mai no t’abandonarà i et convençrà que és l’única persona que necessites a la vida.

Pretendrà ser diferent de tots els altres que han entrat a la vostra vida i no podreu creure la sort que heu trobat finalment a aquest tipus.

Primerament, actuarà com si fos el teu company d’ànima i la teva persona per sempre, et dirà que estàs pensat per ser tu, et dirà com d’especial ets i que mai no ha conegut ningú com tu a la seva vida.

Ell et convençrà que els dos ets un partit realitzat al cel, que ets l’única que podria canviar les seves antigues maneres i que ets l’única dona del món que podria estimar així.

Aquest tipus et farà sentir desitjat, estimat i únic i deixem-ho cara-no hi ha una dona que pugui mantenir-se immune a aquests sentiments.

com és una dona de 32 anys

Al principi, és possible que tinguis dubtes de la seva honestedat i de les seves intencions, perquè no podreu creure que existeix algú com aquest, després de tots els nois que van formar part de la vostra vida en el passat.

Però, en el fons, voldrà creure en cada paraula que aquest home et diu. Voleu creure que finalment algú us estima per qui sou i que finalment va trobar el tipus adequat per tu.

I, finalment, el creureu completament. Estareu agraïts amb el destí perquè us ha enviat aquest fantàstic tipus de parella de vida.

I abans de saber-ho, esteu enganxats. Quan esteu al voltant d'aquest tipus, sentiu coses que no havíeu sentit mai abans.

Sents com si poguessis fer qualsevol cosa, com que qualsevol cosa és possible sempre que ell sigui el que té la mà.

Sentireu que esteu a la part superior del món i estareu disposats a fer qualsevol cosa al vostre poder només per evitar que aquest sentiment se'n vagi.

Al principi, potser intenteu amagar la intensitat i la profunditat de les emocions que aquest tipus ha despertat dins vostre.

Però amb el temps, la seva confiança per a ell creix. Veus quant t’estima (o en realitat, quant pretén estimar-te) i veus que no té cap problema per expressar-li els seus sentiments.

Ja veieu que aquest noi està fent un esforç enorme en la vostra relació i en fer-vos feliç i només voleu tornar-li una mica.

Així que decidiu que és el moment de deixar de jugar dur i començar a mostrar-li els vostres veritables sentiments. Voleu que sàpiga quant l’estimeu i quina importància és per a vosaltres. Voleu mostrar-li la vostra dedicació i compromís amb aquesta relació, perquè és el que menys mereix aquest home perfecte.

I això és exactament el que feu. Tu el converteixes en la teva prioritat i el centre del teu món.

llista d'aliments rics en fibra per perdre pes

Però en el moment en què feu això, aquest home ho intueix. Ve que tu ho has fet fes la guàrdia, que ha aconseguit enderrocar els murs i que ha aturat els mecanismes de defensa.

I és aleshores quan comença a mostrar la seva veritable cara. És aleshores quan s’adona que estàs enganxat a ell i que pot jugar-te com vulgui. En aquest moment es canviarà el comportament d'aquest tipus.

Abans de saber-ho, ets una bona noia que has jugat.

Però els seus canvis de comportament no seran dràstics.

Començarà per suposar indirectament que sou menys dignes que ell. Començarà a disminuir el vostre valor, sense que fins i tot us en sou.

El seu maltractament i el seu mal comportament es produiran literalment, on tindran diferents flaixos d'ira i toxicitat.

Al principi, pensareu que esteu imaginant coses i que aquest tipus és qualsevol cosa que no és una persona narcisista. Aquest és el teu home: el tipus que sempre t’ha tractat com la seva reina, l’home que t’estima incondicionalment i més que res, i aquest no pot ser el seu veritable rostre.

És possible que acabi de passar un mal dia o que us hagueu pres massa seriosament al seu comportament. És possible que hagis reaccionat i exagerat. Al cap i a la fi, el que menys mereix és una mica d’entesa per part vostra, després de totes les coses que ha fet per tu i per la teva relació i després de tot l’amor que li ha donat.

Al cap i a la fi, es penedia cada vegada que us insultava o us maltractava. És més que evident que el sento i que aquest no és el real.

Està intentant convèncer-vos que era aquest home afectat i trencat emocionalment, que era molt diferent abans de conèixer-vos. Heu aconseguit canviar-lo i aquest comportament que de vegades mostra és només un flashback del seu horrible passat que intenta posar al seu darrere.

Però ara està amb tu i és un home canviat. I tot això és degut a tu. Ha fet un sacrifici: va canviar totes les seves antigues maneres de ser un home millor per a tu, només ser digne del teu amor i respecte i això és quelcom que has d’agrair.

Així que comences a sentir pena per ell. Comences a pensar en totes les dones del seu passat que li van fer mal i et promets que no seràs el mateix.

No, seràs completament diferent. Fareu tot el que estigui al vostre abast per arreglar-lo i ajudar-lo a curar-se completament. L’únic objectiu de la vida és ajudar a aquest home trencat i demostrar-li que no totes les dones són iguals. Vols demostrar-li que el poder del teu amor superarà tots els obstacles i que ets l’única dona per a ell.

I et sents especial d’aquest fet. Vostè és el seu salvador, l'única dona que va ser digna de canviar, l'única dona que pot mostrar-li la llum després de tota la foscor que ha viscut.

I si és agressiu, possessiu o gelós? Això només és perquè estima tant que simplement no pot controlar les seves emocions per a tu.

Al cap i a la fi, aquest noi sempre ha estat el teu amic. Sabeu que només vol el que és millor per vosaltres i és per això que a vegades perd el temperament quan et critica.

Als teus ulls, continua sent aquest home sorprenent, massa passional i que necessita la teva orientació durant la vida. I això és exactament el que vas a donar-li.

Aquests són tots els pensaments que et passen pel cap sempre que vegis un raig del seu comportament agressiu, narcisista o tòxic. Esteu preparats per acceptar qualsevol excusa possible, de manera que podeu trobar la justificació per al canvi de cor d'aquest home.

Fins i tot estàs disposat a culpar-te de tu mateix, de manera que pots mantenir la imatge d’aquest noi perfecte al cap.

I això és exactament el que vol. Ell vol que siguis delirant i no vol que vegis les coses amb claredat.

A mesura que passa el temps, aquests rajos de la seva mala conducta i d'ell disminueixen i insulten cada vegada són més sovint. I cada cop empitjoren.

Però, passi el que passi, aquest noi troba un motiu. I el seguiu amb aquestes justificacions.

Tot el que faci, vol que penseu que és culpa vostra. Vol que pensis que el vas provocar a ell i que sou la causa principal de tots els problemes de la vostra relació.

Els narcisistes seriosos no són fanàtics d’aclarir les coses. En lloc d'això, probablement et fantasmaran quan hi hagi problemes entre tots dos. El teu narcisista serà passiu-agressiu, et farà cas i et donarà el tractament silenciós, que et farà qüestionar-te i el teu comportament. Et farà preguntar-te què has fet malament.

I quan torni, actuarà com si no hagués passat res. Si intenteu parlar amb ell sobre totes les coses que han passat entre vosaltres dos, us culparà d’intentar provocar una altra baralla, ara que tot estigui en perfecte ordre en la vostra relació.

Fins i tot si accepta intentar resoldre les coses, un narcisista sempre retorçarà la veritat i la mentida. Intentarà convèncer-vos que no va dir ni fer les coses que va dir o va fer ni que ho va interpretar malament, perquè no era el que volia dir ni fer.

A més, intentarà convèncer-vos que heu dit o fet algunes coses que mai no heu dit o fetes i tot això us farà posar en dubte la vostra salut.

La propera vegada que mostri el seu comportament tòxic, tindràs por de reaccionar perquè tindràs por de no tornar a sortir i això és l’últim que desitges. Al cap i a la fi, esteu enganxats a aquest noi i no creieu que podreu viure sense ell, així que esteu disposats a fer tot el que calgui per evitar que us deixi i us mantingui al seu voltant.

És quan es pot produir una violència física. Però, tot i que això passi, us dirà que el vau provocar o que vau exagerar.

Passat un temps, sortireu Per primera vegada, haureu pensat que aquesta no és la vida que voleu viure.

Però un narcisista no us deixarà anar. En lloc d'això, farà o dirà res només per tornar-vos a guanyar. És quan començarà amb el seu xantatge emocional, quan us prometrà que canviarà i quan farà qualsevol cosa per demostrar el seu amor per vosaltres. Potser us dirà que mai trobareu un home que us encantarà com ho fa i farà tot el que calgui per disminuir la vostra valor.

També és possible que intentarà fer-li sentir pena. Potser et dirà que et necessita a la seva vida o fins i tot amenaça de fer-li alguna cosa a si mateix si el deixes.

Per descomptat, penses que això és la prova del seu amor per tu. Li prega que quedi al seu costat i és més que evident que t'estima com cap altre home.

I trieu quedar-vos.

El que no sabeu és que tracta de mantenir-vos al voltant només perquè pugui tenir la seva víctima al seu costat. Que ho fa per culpa del seu ego i perquè gaudeix de tenir algú per torturar i no perquè t'estima.

I amb el temps, comences a creure-li. Comenceu a creure en tots els insults i les coses que us ha explicat. Comenceu a pensar en vosaltres mateixos com l’únic responsable de tots els problemes de la vostra relació. Comences a veure-te com a indigne de l’amor de ningú i comences a pensar que mai no podries trobar algú millor i que probablement mereixes tot el que t’està passant.

I això era exactament el que volia assolir, perquè l'única manera perquè ell se senti bé amb ell mateix fos disminuir a tots els que l'envolten.

I segueixes quedant al seu costat, perquè esperes tornar a veure l’home del qual et vas enamorar. Encara espereu que només siguin els seus episodis dolents, esclats i flaixos i que espereu que ell sigui l’home que va ser al principi. Tens un cop d’ell perquè és l’única persona que et pot tornar a sentir bé amb tu mateix, perquè és la persona que t’ha arruïnat en primer lloc.

com deixar una relació a llarg termini

Però això és tota falsa esperança i aquest cicle interminable de violència emocional o física continua.

Fins i tot quan penses en allunyar-te d’ell, tens la sensació que trau tota l’energia de tu. El vostre patiment s’ha convertit en la seva font d’energia i fins i tot quan voleu deixar-lo, simplement sentiu que no podreu desfer-vos d’ell perquè és com si tingués algun tipus de poder sobre vosaltres.

Creus que mai no deixaràs aquesta relació abusiva i que continuaràs enganxat a aquest noi per sempre.

La vostra família i amics us aconsellen que el deixeu immediatament i que apliqueu la norma de contacte sense contacte. Però, fins i tot quan ho intenteu, d'alguna manera troba la manera de recórrer-se a la vostra vida.

Així que et sents desesperat i desemparat.

Però, tant com creieu que no ho podeu aconseguir, confieu en mi: podeu alliberar-vos i us podeu estalviar. Podeu desfer-vos d’un narcisista només quan us adoneu que això és el que realment voleu i quan us adoneu que aquesta és realment l’única opció que teniu si voleu curar-vos i salvar la vostra salut mental.

No estic dient que res d'això serà fàcil. Un cop allunyat-te d’un narcisista i un cop que trenquis tot contacte amb ell, et sentiràs com un addicte i ell és la teva droga. Voleu tornar a ell i no us deixarà en pau de manera tranquil·la.

Us posareu en dubte i tota la vostra relació amb un narcisista. Et preguntaràs si les coses podrien ser diferents aquesta vegada i voldràs creure les seves promeses que canviaran.

Però confia en mi: això és l’últim que hauríeu de fer.

Sé que tens la sensació que ho has fet us heu perdut davant aquest narcisista però heu de ser prou forts per desentendre els vostres sentiments per aquest tipus i veure les coses de manera clara i realista. Heu de veure els seus defectes i heu de veure quant de mal li ha causat aquest home. Heu d’entendre que no és així com voleu que sembli la vostra vida.

I sobretot heu d'entendre que millorareu perquè el temps guareix totes les ferides.

Sé que probablement penseu que encantarà aquest tipus per sempre i que mai no podreu superar un narcisista, però això només ho parla des de la part del darrere. Un cop allunyat-te realment, veuràs que és l’última persona que necessites a la teva vida.

Veureu tot el que val i veureu que sou una persona encantadora que no necessita aquest tipus tòxic per completar-la.

Tot i que al principi pot semblar impossible, a mesura que passa el temps, veuràs que ets prou fort com per eliminar-ho i que ho pots fer, sigui quina sigui la gent que ha intentat convèncer.