Desperta'm quan acabi la temporada de vacances
Per a la majoria de vosaltres, actualment estem enmig de l'època més bonica de l'any. Tothom està alegre, escoltes música i veus decoracions brillants allà on vagis.
Compreu i rebeu regals. Tens temps lliure de la feina i de l'escola i, el més important, tens l'oportunitat de passar una estona de qualitat amb els teus éssers estimats.
Qui podria demanar més?
Bé, malauradament, no és així com ens sentim tots durant la temporada de vacances. De fet, per a mi, i crec que molts estaran d'acord,aquest és el període més depriment de tot l'any, i prefereixo dormir-ho tot.
Així que si us plau, només desperta'm quan acabi la temporada de vacances, perquè pugui seguir amb les meves rutines, hàbits i vida diària.
Deixa'm dormir amb aquesta depressió, ansietat i solitud, i dóna'm l'oportunitat de deixar de notar que tothom ho té millor que jo.
com dir-li al teu marit que no estàs content
No em malinterpreteu: no sóc gelós ni envejós. I sens dubte estic agraït per totes les benediccions que tinc a la meva vida.
Tanmateix, durant aquesta temporada, sembla que les coses i les persones que trobo a faltar d'alguna manera neden a la superfície, sense intenció de marxar.
Sembla que totes les emocions, incloses les que volem evitar com la malenconia i la tristesa, es fan més intenses que durant la resta de l'any.
Sembla que tot i tots els que ja no tinc de sobte comencen a fer mal i em molesten més. Sembla que tots els meus dolors i dolors són una mica més forts.
Per tant, no esperis que vingui a la teva festa d'Any Nou. No esperis que em poso d'humor i em poso un somriure ampli i fals a la cara perquè és l'últim que tinc al cap ara mateix.
jardí d’oliveres tot el que es pot menjar sopa
No em demanis que passi tota la nit somrient i xerrant amb gent aleatòria quan prefereixo estar sol al meu dormitori, embolicat amb una manta acollidora, mirant la televisió, ja que és una nit més habitual de la setmana.
No em demanis que fingeixi ser feliç quan realment estic al nivell més baix.
No, no ho faré pel teu bé. No aniré amb el corrent per agradar a tothom que m'envolta o per adaptar-me a la resta de la societat.
No ho faré perquè aprecio la meva salut mental més del que la gent podria pensar de mi;perquè sé què és el millor per a mi, i jo perquè poso l'autocura per sobre de tota la resta.
què menjar quan es té gasolina
No m'acuseu de ser el Grinch que va robar el Nadal, i no em jutgeu per no sentir l'esperit de les festes. En canvi, et demano que m'entenguis.
Et demano que em donis prou espai perquè pugui tornar a ser el meu antic jo.
Et prometo que això no durarà gaire, és només una fase, i tan bon punt el gener toqui a la meva porta, tot serà normal.
Si us plau, desperta'm quan acabin les vacances.
Desperta'm quan ja no s'espera que sigui feliç tot el temps, quan se'm permetrà tenir un mal dia, quan pugui plorar i quan sigui acceptable que sigui malhumorat o no en un bon dia. estat d'ànim.
Desperta'm quan aquesta nostàlgia que m'està esquinçant el pit ja desaparegui...quan deixo de sentir l'absència del meu éssers estimats amb tanta intensitat, quan els records deixen de perseguir-me, quan deixo de reproduir el meu passat feliç d'anada i tornada al meu cap, i quan deixo d'enyorar tant a tots els que han desaparegut.
Desperta'm quan la meva depressió i ansietat tornin als seus nivells habituals, quan em deixen funcionar i quan deixen de consumir i aclaparar-me fins al punt que no puc respirar.
Desperta'm quan recuperi la capacitat de reprimir els sentiments que no m'agraden i quan sigui prou fort com per actuar com si no tornés a existir.
Quan deixo de sentir la necessitat de recapitular tot l'any passat, només per adonar-me que no he aconseguit gaire i que no vaig complir gairebé cap dels meus propòsits d'Any Nou—Quan deixi de mentir-me que el 2022, estaré millor i ho faré tot d'una altra manera.
quin percentatge d’homes mira la pornografia
Quan deixo de mirar el meu telèfon, esperant una trucada que sé que no arribarà mai.
Desperta'm quan deixi de sentir-me un estrany per no tenir algú especial...quan aquesta solitud deixa de ser tan dolorosa i quan recordo que en realitat visc una vida increïble.
Desperta'm quan tots els meus dimonis passats deixin de perseguir-me i tornin a dormir!