8 coses que perden l’amor de la teva vida t’ensenya
Totes les vostres esperances i els vostres somnis es van relacionar en una persona i perdre-los se sent com ho heu perdut tot. Se sent com el final de la vida tal i com la coneixeu.
Perdre l’amor a la teva vida és una cosa per la qual no et pots preparar. És una de les pitjors coses que et poden passar. És com si una part del teu cor se t’ha tret i mai no la tornaràs a recuperar.
És increïblement dur. El dolor pot ser aclaparador i excrementador. Però un cop de cor és una lliçó per si sola, una lliçó que no volem aprendre, però no aconseguirem dir-hi res.
Veus que les relacions es fan per dos i, tan aviat com un costat se’n va, se’t queda sense cap altra opció que aprendre del teu dolor.
1. Quan passi per primera vegada, et dius que estàs bé, però realment no ho és
La vostra reacció inicial ha de ser forta. Perdre l’amor de la teva vida no és una cosa que puguis recuperar durant la nit.
Fins i tot les persones més fortes s’esmicolen quan el seu cor se li tira del pit. Ningú no pot sobreviure a peu.
Sent els teus sentiments. Admet que no esteu bé i que us trigarà molt abans de poder, sincerament, dir que esteu de nou.
Deixeu-ho fer mal. Suposadament hauria de fer mal. Se suposa que heu de plorar i us heu de dol per la vostra pèrdua. Facilitarà una mica més el procés de curació.
2. La curació és un procés que no es pot precipitar
Sentireu tot l’espectre d’emocions que van des de la ira, la tristesa, la desesperació, la por pel futur fins a l’adormiment total.
També tindreu bons dies on us sentiu positius i forts. Aquests són els dies que us recarregaran i us donaran l’empenta que necessiteu per seguir endavant.
la millor manera de quedar embarassada als 46 anys
No espereu que la curació es produeixi en pocs dies o mesos. De vegades es triga molt i tots som diferents a l’hora de tractar el nostre dolor.
3. Els trobaràs a faltar una bona estona, i és una cosa que no et pot ajudar
Van ser una part important de la vostra vida i se'ls recorda constantment. Les llàgrimes aniran per si soles cada cop que vegi alguna cosa que et fa pensar en ells, i els teus pensaments seran el teu pitjor enemic.
Tot i que la relació estigués destinada a finalitzar-la i no estaves del tot feliç, la ment només reproduirà tots els moments feliços que vós i la vostra ex van viure junts, i ignoraran tots els lletjos.
No ho veieu com un signe que haureu de fer l’impossible per tornar-vos a reunir. Recordeu-vos que no heu de perseguir ningú que us deixés tots sols i que escollissin no formar part de la vostra vida.
L’amor val la pena lluitar, però no s’ha de demanar mai, i aquesta és una diferència enorme.
4. Les xarxes socials són el teu enemic
Ara aneu a través dels comptes de mitjans socials de l'ex. Investigareu sobre cada petita pista per trobar algun tancament o el veritable motiu pel qual aquesta persona us va deixar.
Al final, t’adonaràs que només estàs fent mal d’aquesta manera. Mai obtindreu les respostes que vulgueu si no eren prou decents per dir-vos en persona de què es tracta.
El vostre cor no us quedarà a gust si continueu veient les seves cares feliços o fins i tot fotografies amb algú amb qui podrien tenir més que amistat.
Proveu de resistir-vos a les ganes de consultar el vostre ex. No supereu els seus comptes de xarxes socials. No pregunteu als vostres amics mutuos sobre ells. Només et farà sentir pitjor i més ferit.
5. Deixareu de somriure de somriure sobre els vostres nois a retrobar-vos
Només és natural que tingueu aquests desitjos al començament. Sereu nostàlgics sobre aquesta persona i sobre tots aquells moments sorprenents que vau compartir junts.
Però, amb el pas del temps, us adonareu que la vostra ex és una antiga raó. Us adonareu que us mereixeu millor i que, tot i que els cuideu profundament, eren només un gran capítol de la vostra vida. No és així com s’acaba la història.
6. Tu tries la teva vida; no hi esteu conforme
No podem influir en el comportament d’altres persones. No podem aturar les coses dolentes que ens passen, però sí podem triar la manera de tractar les coses.
Podem passar dies al llit i molta estona plorant pel mal camí que ha tingut la vida o podem aixecar-nos i prendre les nostres pròpies eleccions.
Ens podem aixecar cada dia amb una mentalitat que al final les coses funcionen. Podem combatre el nostre dolor i fer coses que canvien el nostre focus de ruptura a empoderar-nos. Si ho fas, descobriràs que prou aviat és el camí cap a la felicitat.
7. Aprens que tens la força suficient per començar una nova vida sense ells
Després d'un cert període de temps en què l'amor perdut va ser tot el que podríeu pensar, us adonareu que heu de seguir avançant malgrat el dolor. Us adonareu que també importa.
Voldràs canviar la teva vida. La vostra essència serà i ha de ser sempre la mateixa. Voldràs acollir novetat a la teva vida. No necessiteu recordatoris constants del que havíeu tingut i havíeu perdut.
Per això, podríeu començar per coses senzilles com canviar el pèl o la manera de vestir, colpejar el gimnàs i trobar una manera de transmetre el dolor, etc.
Però també voldreu canviar la vostra vida d’una gran manera. Aniràs després d’alguna cosa que t’apassioni. Posaràs a prova els teus límits i sortirà d’aquella zona de confort. Coneixeràs gent nova i tindràs una nova perspectiva de la vida. Deixareu aquest dolor amb una victòria personal de ser la millor versió de vosaltres mateixos.
8. Perdre l'amor a la teva vida no significa que hagis perdut l'oportunitat d'un amor veritable
No hi ha dubte que l’amor que sentíes era real, i potser pensàveu que aquella persona era l’amor de la vostra vida quan, en realitat, eren el vostre amor més gran fins ara.
Tornaràs a estimar. Per molt impossible que sembli a les fases inicials del trencament del cor, és cert. El que sigui el veritable amor de la vostra vida estarà allà per quedar-se per sempre. És per això que l’expressió que fem servir és “persona per sempre”: l’amor amb ells no s’acaba mai.
ja no sóc feliç en el meu matrimoni
