Símptomes, causes i tractament dels problemes materns en dones
Tots hem hagut de tractar amb almenys un home amb un complex d'Èdip. És cert, parlo d'homes que s'hi queden poc fills de la mare malgrat la seva edat i que esperen que la seva parella els continuï criant.
Però, què passa amb els problemes de la mare en les dones? Hi ha una cosa així? Per què no es tracta aquest tema com el complex d'Èdip?
Quines són les causes? Quins són els signes dels problemes de la mare? I sobretot, es pot curar i com?
Si continueu llegint, obtindreu totes les respostes que necessiteu i molt més!
Continguts espectacle 1 Quins són els problemes de la mare? 2 Pot una dona tenir problemes amb la seva mare? 3 Quines són les causes dels problemes de maternitat en les dones? 3.1 1. Maltractament infantil 3.2 2. La negligència de la mare 3.3 3. Una mare enganxosa 3.4 4. Mare massa permissiva 3.5 5. Mare excessivament protectora 3.6 6. Rols equivocats 4 Quins són els signes dels problemes de la mare en les dones? 4.1 1. Comportament enganxós 4.2 2. Estil d'aferrament poc saludable 4.3 3. Comportament matern en les relacions 4.4 4. Baixa autoestima 4.5 5. Idealitzar altres relacions 4.6 6. Dependència emocional 4.7 7. Crítica excessiva 4.8 8. Indisponibilitat emocional 4.9 9. Problemes de confiança 5 Com es poden tractar els problemes de maternitat de les dones? 5.1 1. Identificació del problema 5.2 2. La força per perdonar 5.3 3. Cura el nen interior 6 Concloure:Quins són els problemes de la mare?
Els problemes de la mare són com una relació poc saludable que vau tenir amb la teva mare quan eres un nen va afectar negativament la teva vida com a adult. Si tens problemes de mare, vol dir que la relació que has tingut amb la teva mare ha tingut un impacte negatiu en les teves relacions romàntiques i amb els teus fills.
Pot una dona tenir problemes amb la seva mare?
Sí, les dones poden tenir problemes de mare. Els problemes de la mare i el pare no estan de cap manera relacionats amb el sexe del nen. De fet, és un error comú que les dones tenen més problemes amb el pare relacions poc saludables entre pare i filla mentre que les ferides maternes es reserven només per als homes.
Quines són les causes dels problemes de maternitat en les dones?
Aquestes són les causes més freqüents per les quals una dona desenvolupa una ferida materna:
1. Maltractament infantil
El primer desencadenant per al desenvolupament dels problemes de la mare i el pare és, sens dubte, el maltractament patit de petit . Però tinguem clar una cosa: no parlo només d'abús físic o sexual.
També hi ha altres tipus de maltractament, com el maltractament emocional. El pitjor de l'abús emocional és que és increïblement difícil d'identificar i les víctimes ni tan sols el reconeixen com a maltractament.
Sigui quin sigui el maltractament que hagis patit, ha afectat la teva salut mental d'una manera o altra. I si la teva mare va ser la principal abusadora o facilitadora de l'abús (és a dir, no va fer res per evitar-ho), és probable que desenvolupi problemes de mare més tard a la vida.
2. La negligència de la mare
La negligència de la mare és una altra causa dels problemes de la mare. El problema de la negligència és que la gent pensa que un pare negligent és només aquell que no proporciona menjar, allotjament i educació als seus fills.
dieta de proteïnes i fibres per perdre pes
Tot i que aquest és un tractament horrible, hi ha altres comportaments que es classifiquen com a negligència. Per exemple, és fàcil no oferia protecció o suport emocional en la teva primera infància, sens dubte et va descuidar.
Estem parlant de la figura més important de la vida d'un innocent.
Si no sents que la teva mare t'estima prou, qui ho farà? Si no teníeu ganes de recórrer a ella si necessiteu un consell o una simple abraçada, no creieu que una experiència així et transformaria en la persona que ets avui?
3. Una mare enganxosa
Tanmateix, ser completament oposat tampoc no és correcte. El teu nadó hauria de ser el centre del teu món, oi? El cas és que la teva mare va prendre aquest concepte massa literalment.
Les mares que estan massa aferrades als seus fills tampoc els estan fent cap favor. Estem parlant d'una dona que no ha tingut una vida fora de la seva.
El teu naixement li va donar sentit i tot el seu amor i atenció es van dirigir cap a tu. Al principi pot semblar genial, però creieu-me, no és una relació sana.
L'únic paper d'aquesta dona era el de mare. Vas substituir la seva parella, els seus amics i tota la seva família.
I tant si t'agrada reconèixer-ho com si no, aquest tipus de conductes t'han ofegat, sobretot durant la teva adolescència. No et va permetre ser independent i mai et va ensenyar la importància de posar límits.
4. Mare massa permissiva
Què tal una mare atenta? Això tampoc és bo.
Sí, la teva mare t'ha d'estimar, facis el que facis. Però això no vol dir que hagi d'estimar tot el que fas. Enteneu la diferència?
Una mare massa permissiva et fa creure que sou els amos del món. Tens dret a tractar la gent com vulguis i pots fer el que vulguis sense conseqüències.
Quan eres nens, mai eres disciplinat. Mai has estat castigat i mai has patit les conseqüències del teu comportament.
Al contrari, tot estava permès. Tenies finances il·limitades i la teva mare mai et va dir 'no'. I mira com ha quedat!
Sí, ho va fer per amor. Però, al mateix temps, el seu comportament va permetre que passessin coses dolentes, i això mai està bé.
I què passa quan el món real et colpeja? És cert, finalment entens que no és així com funcionen les coses.
5. Mare excessivament protectora
Finalment, arribem a mares excessivament protectores. Segur que coneixes el noi.
Tots els pares del món estan morts de por que els passi alguna cosa dolenta als seus fills. A ningú li agrada veure com els seus fills cauen i es peguen, i menys res més.
Però els pares sans saben que no poden protegir els seus fills de totes les coses dolentes d'aquest món. Així que els van deixar aprendre deixant-los anar.
Tanmateix, la teva mare era diferent. Et va retenir tant de temps com va poder, literal i figuradament.
Aquesta dona tenia por de viure i et va transferir les seves pors irracionals.
A diferència del nen del passatge anterior, mai se't va permetre fer res. No podies tenir xicot, no podies viatjar amb els teus amics, ell no et deixava sortir...
La llista és interminable, però la conclusió és que aquest tipus de comportament també us ha deixat cicatrius. I, per descomptat, va desenvolupar una relació poc saludable amb la teva mare.
6. Rols equivocats
La teva mare no hauria de ser la teva millor amiga. I tu tampoc hauries de fer el paper de la seva mare.
Per què et dic això? Moltes mares tòxiques inverteixen els papers amb els seus fills i els nens acaben tenint-se cura d'ells.
O potser la teva mare volia ser un cony, així que sempre va actuar com la teva millor amiga en lloc de ser estricta quan calgués. Aquesta dona òbviament no tenia amigues, així que va planejar convertir-te en una.
Tot i que aquestes relacions mare-filla poden ser molt divertides, en última instància, vol dir que mai no vau tenir una mare per complir el seu paper mentre eres gran (tot i que la teva mare estava físicament present a la teva vida).
Sé què estàs pensant ara mateix: cada tipus de mare i cada estil de criança pot causar problemes a la mare. Sembla que res no és prou bo. Aleshores, com s'ha de comportar una mare per evitar causar una ferida materna als seus fills?
L'èmfasi està en la paraula 'excés'. No hi ha equilibri en ser sobreprotector, massa missiu o massa exigent.
Vegeu també: 11 senyals que els nois tenen problemes amb la mare (+ 7 maneres de tractar-los)
Quins són els signes dels problemes de mare en les dones?
Una relació complicada amb la mare es tradueix en altres relacions complicades en la vida adulta, i és exactament així:
1. Comportament enganxós
Acostumes a ser excessivament necessitada en totes les teves relacions personals, especialment les romàntiques. És més que obvi que vols l'atenció, l'amor i la validació que no vas rebre de la teva mare quan t'hauria d'haver donat.
Vius amb la por constant que la teva parella et deixi quan menys t'ho esperes. No n'ets conscient, però tens sèries problemes d'abandonament .
O potser penses això ser enganxós Aquesta és l'única manera de mostrar amor? Després de tot, això és el que et va ensenyar la teva mare.
Si el teu xicot no et presta tota la seva atenció les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana, creus que ha deixat d'estimar-te.
com perdre l'estómac inflat ràpidament
La veritat és que no saps res sobre els límits saludables. Ets gelós i possessiu, i el pitjor és que ni te n'adones.
2. Estil d'aferrament poc saludable
Segons la teoria del vincle, el teu estil d'atac Depèn de la relació que tingueu amb el vostre cuidador principal. En poques paraules, tens problemes d'afecció a causa de la relació tensa amb la teva mare.
Per exemple, si teniu un estil d'aferrament evitant és perquè la teva mare et va descuidar de petit. El mateix passa amb l'afecció insegura: no vau rebre prou atenció de la vostra mare i del vostre pare.
D'altra banda, si teniu un estil de vincle segur, vol dir que heu tingut una relació càlida i afectuosa amb el vostre cuidador principal.
Què té a veure això amb altres relacions personals? Bé, transfereix això estil d'atac a les relacions romàntiques, les relacions amb amics i tota la resta de la vida adulta.
3. Comportament matern en les relacions
El comportament matern en altres relacions és força comú en dones amb problemes de maternitat. No heu tingut una figura materna sana a la vostra vida i teniu previst compensar-ho convertint-vos en una figura materna per a la vostra parella o amics romàntics.
Això és especialment cert si sou un germà gran. Vas ser responsable de la cura de tota la família. Havies de preocupar-te pel benestar dels teus germans i germanes més petits i vas portar aquests patrons de comportament a les teves relacions adultes.
A més, trobes a faltar tenir una figura materna. Per això, sents que tots els altres també et troben a faltar. Per a tu, aquesta és la màxima expressió d'amor: criar la teva parella romàntica o millor amic.
4. Baixa autoestima
En la teva primera infància no vas rebre prou confirmació. Mai et van dir que eres bella o intel·ligent.
Però el més important, la teva mare no va demostrar-te que eres prou bo. La dura veritat és que no t'estimava com tu volies ser estimat.
Així que ara creus que no ets digne de l'amor de ningú. Si la persona que et va portar al món no et considera prou valuós i si no es va poder fer estimar i respectar, què pots esperar de la resta del món?
Tot això també ha provocat algunes grans inseguretats baixa autoestima no saps com tractar-los correctament. Tens un sentit de tu mateix distorsionat i, en definitiva, no saps com estimar-te.
5. Idealitzar altres relacions
No m'agrada dir-te això, però ets un bon candidat amor bombardeig . Tens tanta ganes de rebre l'amor que mai has rebut que t'enamores de les mentides dels altres sense cap mena de dubte.
Quantes vegades has pensat que era la correcta? Quantes relacions amoroses t'has imaginat que acaben en matrimoni?
No hi ha res dolent a fantasejar. Però el teu problema és que idealitzes les teves relacions personals.
Cada vegada que una persona nova entra a la teva vida, creus que finalment has trobat algú que curarà el teu fill interior i omplirà el teu buit.
Aquestes expectatives et fan portar ulleres de color rosa. No veus els defectes d'algú i estàs cec a les banderes vermelles.
Així que, naturalment, acabes sent encara més decebut cada cop!
aliments que activen sexualment les dones
6. Dependència emocional
No saps què vol dir 'límits saludables'. No coneixeu el terme 'independència'.
Al contrari, set emocionalment dependent a tots els que estimes. I això crea relacions poc saludables.
No pots respirar sense la teva parella. Creus que la teva vida seria inútil sense ell i, com a resultat, desenvolupes ansietat de relació.
Això pot ser el resultat de molts factors, però tots estan relacionats amb els vostres mare tòxica . Si era massa enganxada, mostrava signes de dependència emocional i t'ensenyaven que això era amor.
En canvi, si et descuidava, et passaves tota la teva infantesa enyorant el seu amor. I això també podria provocar aquest tipus d'addicció.
Sigui quin sigui el motiu, la conclusió és la mateixa: mai pots deixar que la teva felicitat depengui d'una altra persona. I això és exactament el que has estat fent durant tot el temps.
7. Crítica excessiva
Els problemes de maternitat de les dones es relacionen amb les molesties, les molesties i la recerca de fallades. Si sou una d'aquelles mares o esposes que no para de criticar a tota la família, per això actueu així.
Sempre que recordeu, res del que heu fet va ser prou bo. Has estat cridat i maltractat de diverses maneres i has adoptat aquests patrons de comportament amb normalitat.
Encara que saps en el fons que aquest és un comportament tòxic, al mateix temps continues comportant-te de la mateixa manera.
Per què? Bé, en realitat és bastant senzill: no en saps res millor.
Aquí hi ha un petit secret: a la gent no li agrada això de tu. No els importa si ho feu pel seu bé: senten que estan constantment atacats i ningú se sent còmode així.
Ja hem parlat de dones massa enganxades i dependents emocionalment amb ferides maternes.
Però què puc dir indisponibilitat emocional ? Pot ser aquest un dels signes dels problemes de maternitat en les dones? Segurament.
Simplement tens por. La relació més important que vau tenir de petits va resultar ser un fracàs.
Aleshores, què pots esperar dels millors amics, parelles romàntiques i altres membres de la família?
Amb el temps, heu desenvolupat un mecanisme de defensa. Heu decidit que l'única manera de mantenir-vos segur és mantenir fora tots els altres.
No deixis que la gent vegi el teu veritable. Has construït parets gruixudes i altes al voltant del teu cor per protegir-lo.
I creus que estàs bé amb això. Però no és així. De fet, estàs perdent moltes coses.
9. Problemes de confiança
Problemes de confiança també són molt freqüents en dones que pateixen problemes de maternitat. En realitat és el mateix que passa amb l'amor.
La persona en què hauríeu d'haver confiat més (i el pitjor és que realment ho vau fer) us va trair. Et va clavar per l'esquena i et va tractar com si fossis el seu pitjor enemic.
Aleshores, com pots tornar a confiar en algú? Si la dona que t'ha donat a llum t'ha enganyat, per què no hauria d'haver conegut un noi a l'atzar fa uns mesos?
Bé, deixa'm que t'expliqui un petit secret: no tothom és com la teva mare.
No m'equivoquis: això no vol dir que hagis de viure la vida de manera temerària. No vol dir que hagis de confiar en ningú que et vingui.
Però si us plau, doneu a algú el benefici del dubte. Et poden sorprendre!
Com es poden tractar els problemes de maternitat de les dones?
Es poden curar els problemes de les mares? És possible trencar el cicle i ser una mare diferent als teus fills? Sí, i sí també. I aquesta és exactament la manera de fer-ho!
1. Identificació del problema
Adquirir consciència d'un mateix és el primer pas per resoldre qualsevol problema, inclòs aquest. Així que, per molt que et faci mal, has de tornar a la teva infantesa i reviure-la al teu cap.
En primer lloc, has d'acceptar el fet que sempre has tingut una relació problemàtica amb la teva mare. Això no vol dir que l'estimes menys o que immediatament l'acuses d'alguna cosa: només estàs reconeixent aquest fet.
Quin comportament de la teva mare t'ha fet més mal? Quin impacte va tenir en la teva vida actual? Per què la teva relació no era sana? Què podria haver-ho millorat?
Caveu dins vostre per trobar les respostes, perquè no podeu avançar en el vostre viatge de curació fins que no ho feu.
2. La força per perdonar
El perdó és fonamental per a tot progrés! Això vol dir que hauries de perdonar a la teva mare encara que fos la teva abusadora?
Només tu pots respondre aquesta pregunta. Tanmateix, deixar anar el ressentiment i l'odi li treurà un gran pes al pit, t'ho asseguro.
No et mentiré: estaria bé perdonar la teva mare, sobretot si no volia fer-te mal (no parlo de mares maltractadores). Això no és una excusa per al seu comportament tòxic, però creieu-me, va fer tot el possible.
quants intenta quedar-se embarassada
T'estimava de la manera que creia que era millor. És probable que ella també fos víctima de pares tòxics. Però, a diferència de tu, no era prou fort per trencar el cicle.
Sobretot, si us plau perdoneu-vos . Recorda: tu ets la víctima i mai es pot culpar a un nen per les accions dels seus pares.
3. Cura el nen interior
Finalment, és hora de curar el vostre fill interior. Dona't el que més volies quan eres un nen.
No importa si estem parlant d'aquella joguina que mai no has aconseguit o de coses més importants com el suport emocional o la validació. De vegades, cal participar en pràctiques d'autoparentalització, i això també està totalment bé.
La qüestió és fer el que et faci feliç. Comprometeu-vos amb l'autocura i apreneu a estimar-vos: és la clau de tot.
Concloure:
Et seré sincer: els problemes de maternitat en les dones són tan comuns com el complex d'Èdip. I ambdues condicions no s'han de prendre a la lleugera.
Tanmateix, mentre estigueu aquí, vol dir que sou perfectament conscient que teniu un problema. En acceptar-ho, estàs un pas més a prop de la curació.
Molta sort, pots fer-ho!