332 cites inspiradores de força que et faran més dur

Diuen que quan la vida et doni llimones, fes llimonada. Jo dic: Quan la vida et doni llimones, busca cites de força inspiradores, ja que ja estàs bevent aquesta llimonada.
Si em preguntes, no hi ha un sol diccionari al món que pugui descriure l'essència de la nostra existència.
La vida és una cosa bella, divertida i complexa tot en un.
Però per molt complex que sigui, una cosa és segura:La vida ens ensenya valuoses lliçons cada segon de cada dia.
De vegades, no veiem que tot passa per una raó i pensem que no som on se suposa que hem d'estar en aquest moment.
Perdem forces i esperança en dies millors perquè no veiem la llum al final del túnel. I saps què?
Això està totalment bé. També oblidem que només som éssers humans i que la nostra força no és quelcom inesgotable.
Johnny Depp ho va resumir en una de les millors cites que em capten cada cop: La gent no plora perquè sigui feble. És perquè han estat forts durant massa temps.
Aquesta poderosa cita ensenya una lliçó valuosa per no deixar mai que ningú et digui que ets feble perquè ets un veritable guerrer per dins i per fora.
Dit això, aquí teniu una llista de cites inspiradores sobre la força per reconfortar-vos durant els moments difícils i fer-vos més resistent!
Cites inspiradores de força

1. El teixit cicatricial és més fort que el teixit normal. Adonar-se de la força, seguir endavant. —Henry Rollins
2. Hi ha ombres fosques a la terra, però les seves llums són més intenses en el contrast. - Charles Dickens
3. Si no tens la força per imposar els teus propis termes a la vida, has d'acceptar els termes que t'ofereix. – T.S. Eliot
4. Les dificultats estan pensades per despertar, no per desanimar. L'esperit humà és enfortir-se pel conflicte. – William Ellery Channing
5. Cometre errors d'ambició i no errors de peresa. Desenvolupar la força per fer coses agosarades, no la força per patir. – Niccolò Maquiavel
6. El caràcter no es pot desenvolupar amb facilitat i tranquil·litat. Només mitjançant l'experiència de la prova i el sofriment es pot enfortir l'ànima, inspirar l'ambició i aconseguir l'èxit. - Helen Keller
7. Qui guanya força superant obstacles posseeix l'única força que pot vèncer l'adversitat. – Albert Schweitzer
8. El passat és la teva lliçó. El present és el teu regal. El futur és la teva motivació. – Neil Patel
9. Deixa'm que t'expliqui el secret que m'ha portat al meu objectiu: la meva força resideix únicament en la meva tenacitat. - Louis Pasteur
10. Vaig sobreviure perquè el foc dins meu cremava més que el foc al meu voltant. - Joshua Graham

11. Res és tan fort com la gentilesa, res tan amable com la força real. – Francis de Sales
5 aliments que causen greix a la panxa
12. Treiem la nostra força de la mateixa desesperació en què ens hem vist obligats a viure. - César Chávez
13. No és bo veure que persones que han estat tota la vida fingint força la perden ni tan sols un minut. - Lillian Hellman
14. Tot i que el món està ple de patiment, també està ple de la superació d'aquest. - Helen Keller
15. A les muntanyes de la veritat no pujareu mai en va; o t'aixecaràs més alt avui o bé exerciràs la teva força per poder pujar més amunt demà. - Friedrich Nietzsche
16. Sigues tou. No deixis que el món et faci dur. No deixis que el dolor et faci odiar. No deixis que l'amargor et robi la dolçor. Estigueu orgullosos que, tot i que la resta del món no estigui d'acord, encara creieu que és un lloc preciós. —Iain Thomas
17. La vida és una tempesta que et posarà a prova sense parar. No espereu que les aigües tranquil·les no arribin. Deduir el propòsit de la resiliència. Aprèn a navegar pel mar embranzit. – L'emperador estoic
18. Tot gran somni comença amb un somiador. Recorda sempre que tens dins teu la força, la paciència i la passió per arribar a les estrelles per canviar el món. - Harriet Tubman
19. Ni tan sols sabem com de forts som fins que ens veiem obligats a treure aquesta força oculta. – Isabel Allende
20. No hem de convertir-nos en herois d'un dia per l'altre. Un pas a la vegada, trobant cada cosa que sorgeix, veure que no és tan terrible com semblava, descobrint que tenim la força per mirar-ho cap avall. - Eleanor Roosevelt
21. Podem fer el que vulguem si ens hi adherim el temps suficient. - Helen Keller
22. Del sofriment han sorgit les ànimes més fortes; els personatges més massius estan cremats amb cicatrius. – Kahlil Gibran
Cites curtes de força

23.Els temps difícils no duren mai, però les persones dures sí.—Robert H. Schuller
24. Fes el que és correcte, no el que és fàcil. – Roy T. Bennett
25. M'agrada la crítica. Et fa fort. - Lebron James
26. Ets l'únic que hi ha i seràs mai. - Jen Sincero (Ets un ruixat)
27. L'heroisme és la resistència per un moment més. – George F. Kennan
28. Sigues fort. Aixeca't. Tenir veu. -Shawn Johnson
29. El que permets és el que continuarà. – Desconegut
30. Això també passarà. – Ella Wheeler Wilcox

31. Quan el camí es fa difícil, el dur es posa en marxa. -Joseph Kennedy
32. Els problemes són el preu que pagues pel progrés. – Branch Rickey
33. La llibertat ve de la força i l'autosuficiència. - Lisa Murkowski
34. Millor lluitar i caure que viure sense esperança. – Volsunga (cites víkings)
35. A la gent no li falta força, li falta voluntat. - Víctor Hugo
36. La força no ve de guanyar. - Arnold Schwarzenegger
37. Si no tens lluites, no tindreu forces. —Tim Fargo
38. No et rendeixis mai. Les coses grans necessiten temps. - Frank Zane
39. El creixement està sobrevalorat. La resistència està infravalorada. - Shane Parrish
40. L'únic que em pot aturar sóc jo. – Desconegut

41. Recorda, quan perdones, guareixes. I quan et deixes anar, creixes. – Desconegut
42. L'adversitat és el primer camí cap a la veritat. - Lord Byron
43. Em vaig adonar que la meva força era diferent. - Betsey Johnson
44. Els problemes són missatges. – Shakti Gawain
45. Si un pateix tots patim. La convivència és força. Coratge. – Jean-Bertrand Aristide
46. La força de la ment és exercici, no descans. - Alexandre Pope
47. Les tempestes fan que els arbres prenguin arrels més profundes. - Dolly Parton
48. Mai se't regala res en aquest món que no puguis manejar. Sigues fort i segueix avançant. – Desconegut
49. Caure és un accident. Mantenir-se avall és una opció. – Desconegut
Vegeu també: Passi el que passi, Déu és sempre la font de la meva força
Cotitzacions de força positiva

50. Un pot recórrer un llarg camí després d'estar cansat. – Proverbi francès
51. La humilitat ensenya coratge. La debilitat ensenya la força. I el dolor ensenya l'amor. Així que els has de valorar, no odiar-te per ells. – Umair Haque
52. Qui contempla la bellesa de la terra troba reserves de força que perduraran mentre duri la vida. - Rachel Carson
53. No pregueu per una vida fàcil. Pregueu per tenir la força per suportar una cosa difícil. - Bruce Lee
54. Un heroi és un individu normal que troba la força per perseverar i aguantar malgrat els obstacles aclaparadors. - Christopher Reeve
55. Quan l'adversitat arriba, és quan has d'estar més tranquil. Feu un pas enrere, mantingueu-vos fort, manteniu-vos a terra i seguiu endavant. – LL Cool J
56. La seguretat és sobretot una superstició. No existeix a la natura, ni els fills dels homes en el seu conjunt l'experimenten. Evitar el perill no és més segur a la llarga que l'exposició directa. La vida és una aventura agosarada, o res. - Helen Keller
57. L'home que ha fet el possible ho ha fet tot. – Charles M. Schwab
58. Pel que val: mai és tard per ser qui vulguis. Espero que visquis una vida de la qual estàs orgullós, i si trobes que no ho és, espero que tinguis la força per començar de nou. – F. Scott Fitzgerald
59. Potser sóc més fort del que em penso. - Thomas Merton

60. No faràs mai res al món sense coratge. És la qualitat més gran de la ment després de l'honor. – Aristòtil
61. El coratge no és tenir la força per continuar, passa quan no en tens. – Napoleó Bonaparte
62. No esperis oportunitats extraordinàries. Aprofita les ocasions habituals i fes-les grans. Els homes febles esperen oportunitats; els fan homes forts. – Orison Swett Marden
63. Qui creu és fort; qui dubta és feble. Les grans conviccions precedeixen les grans accions. – Louisa May Alcott
64. Decideix que no importa el que et vegi, per difícil que sigui, per injust que sigui, faràs més que simplement sobreviure. Prosperaràs malgrat això. - Joel Osteen
65. Afronta els teus obstacles i fes-hi alguna cosa. Trobareu que no tenen la meitat de la força que creieu que tenen. – Norman Vincent Peale
66. Aprofita la força que tens: que ningú més pugui ser tu. – Todd Wheatland
67. Estima moltes coses, perquè en això rau la veritable força, i qui molt estima molt fa molt i pot fer molt, i allò que es fa en amor es fa bé. - Vincent van Gogh
68. Quan anhelem la vida sense dificultats, recordeu-nos que els roures creixen forts amb vent contrari i els diamants es fan sota pressió. – Peter Marshall
69. Cedir superarà qualsevol cosa superior a si mateixa; la seva força és il·limitada. - Bruce Lee
Cites de força motivacional

70. Mai he conegut una persona forta amb un passat fàcil. – Àtic
71. Has estat escollit i, per tant, has d'utilitzar la força, el cor i l'enginy que tens. - J.R.R. Tolkien
72. Només qui es dedica a una causa amb tota la seva força i ànima pot ser un veritable mestre. Per això el domini exigeix tot d'una persona. - Albert Einstein
73. Som més forts, més suaus, més resistents i més bells del que qualsevol de nosaltres ens imaginem. – Mark Nepo
74. Sigues amable amb tu mateix. Estàs fent el millor que pots. – Paulo Coelho
75. Que creixis per ser just, que creixis per ser veritable. Que sempre sàpigues la veritat i vegis les llums que t'envolten. Que sempre siguis valent, estigues dret i sigues fort. Que et quedis jove per sempre. - Bob Dylan
76. Fins i tot la nit més fosca s'acabarà i sortirà el sol. - Víctor Hugo
77. La tasca que tens per davant mai és més gran que la força dins teu. – Desconegut
78. No sempre cal ser fort, sinó sentir-se fort. – Jon Krakauer (Into The Wild)
79. En temps de crisi, la gent busca sentit. El significat és força. La nostra supervivència pot dependre de la nostra recerca i troballa. – Dawna Markova

80. Ser mentalment fort no vol dir que no tinguis por. En canvi, la força mental consisteix a tenir por i fer-ho de totes maneres. - Amy Morin
81. Sigues fort. Viure amb honor i dignitat. Quan creguis que no pots, aguanta. —James Frey
82. La vida és molt interessant. Al final, alguns dels teus dolors més grans es converteixen en els teus grans punts forts. – Drew Barrymore
83. Els somriures poden amagar tant; por, dolor, tristesa, llàgrimes. Però, de nou, reflecteixen una cosa: la força. – Desconegut
84. El món trenca a tothom, i després, alguns són forts als llocs trencats. – Ernest Hemingway
85. L'home fort és aquell que és capaç d'interceptar a voluntat la comunicació entre els sentits i la ment. – Napoleó Bonaparte
86. Sigues fidel en les petites coses perquè és en elles on rau la teva força. – Mare Teresa
87. Els homes que aprenen la resistència, són els que anomenen germà al món sencer. - Charles Dickens
88. Massa sovint l'home fort i silenciós calla només perquè no sap què dir, i se li diu fort només perquè s'ha callat. - Winston Churchill
89. La força d'una nació deriva de la integritat de la llar. – Confuci

90. La paciència i el temps fan més que la força o la passió. – Jean de La Fontaine
91. La resistència és més noble que la força, i la paciència que la bellesa. - John Ruskin
92. Qui té un perquè de viure pot suportar gairebé qualsevol com. - Friedrich Nietzsche
93. La força rau en les diferències, no en les semblances. – Stephen R. Covey
94. La força no ve del que pots fer. Prové de superar les coses que abans pensaves que no podies. – Rikki Rogers
95. La lluita en la qual estàs avui està desenvolupant la força que necessites per al demà. - Robert Tew
96. Si volguessis conèixer la força i la paciència, acull la companyia dels arbres. - Hal Borland
Cites de força de la Bíblia

97. Sé què és estar en necessitat, i sé què és tenir-ne abundància. He après el secret d'estar content en qualsevol situació. . . . Ho puc fer tot a través d'aquell que em dóna força. – Filipencs 4:12-13
98. Déu és el nostre refugi i fortalesa, una ajuda sempre present en els problemes. Per tant, no tindrem por, encara que la terra cedi i les muntanyes caiguin al cor del mar, encara que les seves aigües rugin i escumen i les muntanyes tremolin amb el seu augment. – Salm 46:1-3
99. Perquè no tenim un gran sacerdot que no pugui simpatitzar amb les nostres debilitats, sinó que en tenim un que en tots els aspectes ha estat provat com nosaltres, però sense pecat. Apropem-nos, doncs, al tron de la gràcia amb valentia, per tal de rebre misericòrdia i trobar gràcia per ajudar en el moment de la necessitat. – Hebreus 4:16
100. Sigues fort i agosarat; No els tinguis por ni por, perquè és el Senyor, el teu Déu, qui va davant teu. Ell estarà amb tu; no us deixarà ni us abandonarà. No tingueu por ni us espanteu. – Deuteronomi 31:6-8
101. El nom del Senyor és una torre forta; els justos hi topen i estan segurs. – Proverbis 18:10
102. No t'entristeixis, perquè l'alegria del Senyor és la teva força. – Nehemies 8:10
103. Així que no tinguis por, perquè jo sóc amb tu; no us espanteu, perquè jo sóc el vostre Déu. t'enfortiré i t'ajudaré; Et sostendré amb la meva mà dreta justa. – Isaïes 41:10
104. La meva presència us acompanyarà i us faré descansar. – Èxode 33:14
105. I el Déu de tota gràcia, que us va cridar a la seva glòria eterna en Crist, després d'haver patit un poc de temps, ell mateix us restaurarà i us farà forts, ferms i ferms. – 1 Pere 5:10
106. El Déu etern és el teu refugi, i a sota hi ha els braços eterns. – Deuteronomi 33:27

107. Quan els justos demanen auxili, el Senyor ho escolta i els salva de totes les seves afliccions. – Salm 34:17
108. El Senyor és la meva força i el meu cant; m'ha donat la victòria. Aquest és el meu Déu, i jo el lloaré, el Déu del meu pare, i l'exaltaré! – Èxode 15:2
109. El Senyor és un refugi per als oprimits, una fortalesa en temps de dificultat. – Salm 9:9-10
110. Ets el meu amagatall; em protegiràs dels problemes i m'envoltaràs de cançons de salvació. – Salm 32:7-8
111. En penediment i repòs és la teva salvació, en quietud i confiança és la teva força. – Isaïes 30:15
112. Que el mateix Senyor de la pau us doni la pau en tot moment i en tots els sentits. – 2 Tessalonicencs 3:16
113. El Senyor és a prop de tots els qui l'invoquen, de tots els qui l'invoquen amb veritat. Compleix els desitjos dels qui el temen; sent el seu crit i els salva. – Salm 145: 18-19
114. Certament, Déu és la meva salvació; Confiaré i no tindré por. El Senyor, el Senyor, és la meva força i el meu cant; ell s'ha convertit en la meva salvació. – Isaïes 12:2
115. Però el Senyor és fidel i us enfortirà i us protegirà del maligne. – 2 Tessalonicencs 3:3
Vegeu també: Cites de Déu: Dites edificants per inspirar-vos i empoderar-vos
Cites de la força de Déu

116. Déu em doni força per afrontar un fet encara que em mati. - Thomas Huxley
117. En totes les meves perplexitats i angoixes, la Bíblia no ha deixat mai de donar-me llum i força. – Robert E. Lee
118. La força infinita és la religió i Déu. – Swami Vivekananda
119. No t'esforces amb les teves pròpies forces; Llança't als peus del Senyor Jesús i espera'l amb la confiança segura que Ell és amb tu i obra en tu. Esforça't en l'oració; deixa que la fe ompli el teu cor; així seràs fort en el Senyor i en el poder de la seva força. – Andrew Murray, pastor
120. Déu sempre m'ha donat la força per dir el que és correcte. – Rosa Parks
121. Un arbre diu: La meva força és la confiança. No sé res dels meus pares, no sé res dels mil fills que cada any broten de mi. Visc el secret de la meva llavor fins al final i no em preocupa res més. Confio que Déu està en mi. – Herman Hesse
122. Déu meu, dóna'm força per acceptar aquelles coses que no puc canviar. - Dan Brown
123. Déu no fa res més que en resposta a la pregària creient. —John Wesley
124. Una vegada més, No pensis mai que pots viure per Déu amb el teu propi poder o força; però sempre mira i confia en ell per a l'ajuda, sí, per tota la força i la gràcia. – David Brainerd, missioner dels nadius americans
125. Déu, dona'm la serenitat per acceptar les coses que no puc canviar, el coratge per canviar les coses que puc i la saviesa per conèixer la diferència. – Reinhold Niebuhr

126. La força de l'home consisteix a esbrinar el camí pel qual va Déu, i també anar-hi. – Henry Ward Beecher, predicador i reformador nord-americà
127. Moltes vegades diem que no podem servir Déu perquè no som el que cal. No tenim prou talent ni prou intel·ligents o el que sigui. Però si estàs en aliança amb Jesucrist, Ell és responsable de cobrir les teves debilitats, de ser la teva força. Ell et donarà les seves habilitats per a les teves discapacitats! – Kay Arthur, professor de la Bíblia
128. Déu, el nostre Creador, ha emmagatzemat dins de les nostres ments i personalitats una gran força i capacitat potencials. L'oració ens ajuda a aprofitar i desenvolupar aquests poders. – A. P. J. Abdul Kalam
129. La funció de l'oració no és influir en Déu, sinó canviar la naturalesa del qui prega. – Soren Kierkegaard
130. Alguns dels dons més grans de Déu són les oracions sense resposta. - Garth Brooks
131. Recordeu que no és la vostra debilitat el que impedirà l'obra de Déu a través de vosaltres, sinó els vostres enganys de força. La seva força es fa perfecta en la nostra debilitat! Assenyala la seva força en estar disposat a admetre la teva debilitat. – Paul David Tripp, pastor
132. Una clau per enfortir els músculs espirituals i suportar les dificultats és trobar força en la Paraula de Déu. - Walter Martín
133. L'oració és l'acostament més proper a Déu. - William Law
Cites de força interior

134. Sigues prou fort per deixar anar i prou savi com per esperar el que et mereixes. – Desconegut
135. Pocs homes durant la seva vida s'acostumen a esgotar els recursos que hi habiten. Hi ha pous profunds de força que mai s'utilitzen. – Richard E. Byrd
136. El sol no brilla sobre nosaltres sinó en nosaltres. - John Muir
137. El que aconseguim interiorment canviarà la realitat exterior. – Otto Rank
138. L'ànima que hi ha dins meu cap home no pot degradar-se. - Frederick Douglass
139. La força de la ment descansa en la sobrietat; perquè això manté la teva raó desembolicada per la passió. – Pitàgores
140. S'ha d'estar en harmonia amb la força de l'adversari i no rebel·lar-se contra ella. - Bruce Lee

141. No trobarem la força interior per evolucionar a un nivell superior si no desenvolupem interiorment aquest sentiment profund que hi ha quelcom més alt que nosaltres mateixos. - Rudolf Steiner
142. Una ment en pau, una ment centrada i no centrada a fer mal als altres, és més forta que qualsevol força física de l'univers. - Wayne Dyer
143. Si anem en la direcció correcta, només hem de seguir caminant. – Joseph Goldstein
144. A mesura que avancem en la vida és cada cop més difícil, però lluitant contra les dificultats es desenvolupa la força més íntima del cor. - Vincent van Gogh
145. Entra cada dia i troba la força interior perquè el món no bufi la teva espelma. - Katherine Dunham
146. El punt d'inflexió en el procés de creixement és quan descobreixes el nucli de força dins teu que sobreviu a tot mal. - Max Lerner
147. Poca cosa pot suportar un home que es pot conquerir a si mateix. - Lluís XIV

148. Has de confiar en les espurnes que tinguis dins. - Lisa Kleypas
149. Les arrels profundes no s'arriben a les gelades. - J.R.R. Tolkien
150. No importa quin tipus de reptes o dificultats o situacions doloroses passes a la teva vida, tots tenim alguna cosa profundament dins nostre que podem arribar i trobar la força interior per superar-los. - Alana Stewart
151. De vegades deixar anar les coses és un acte de força més gran que defensar-se o aguantar-se. – Eckhart Tolle
152. Sempre buscava fora de mi la força i la confiança, però ve de dins. És allà tot el temps. – Anna Freud
153. Quan ens trobem amb una tragèdia real a la vida, podem reaccionar de dues maneres: ja sigui perdent l'esperança i caient en hàbits autodestructius, o utilitzant el repte per trobar la nostra força interior. – Dalai Lama
154. No cal molta força per aguantar. Es necessita molta força per deixar anar. – J. C. Watts
155. Dóna'ns gràcia i força per aguantar i perseverar. Dóna'ns coratge i alegria i la ment tranquil·la. Salva'ns els nostres amics, suavitza'ns els nostres enemics. - Robert Louis Stevenson
Cites de coratge i força

156. Guanyem la força de la temptació a la qual resistim. – Ralph Waldo Emerson
157. L'ocell que voldria sobre la plana plana de la tradició i els prejudicis ha de tenir ales fortes. – Kate Chopin, El despertar
158. Llenceu-me als llops i tornaré portant la manada. —Sèneca
159. És l'home feble qui demana el compromís, mai l'home fort. – Elbert Hubbard
160. En el fons de l'hivern, finalment vaig saber que dins meu hi havia un estiu invencible. – Albert Camus
161. La força del poder és saber quan no utilitzar-lo. – Desconegut
162. La força no és més que el bé que amagues el dolor. – Desconegut
163. On és l'home que té la força de ser veritable i de mostrar-se tal com és? – Johann Wolfgang von Goethe
164. Res al món no és més rendible i més suau que l'aigua; tanmateix penetra el més dur. Insubstancial, entra on no hi ha habitació. És tan fina que és impossible agafar-ne un grapat; colpeja-lo, però no pateix mal; apunyalar-lo, i no està ferit. - Bruce Lee

165. El més fort és aquell que fa ús de la força del seu oponent: sigui el bambú que s'inclina cap al vent; i quan el vent cessa, torna a sortir amb més força que abans. - Bruce Lee
166. La fortalesa és la guàrdia i el suport de les altres virtuts. —John Locke
167. Deixa'm abraçar-te, amarga adversitat, perquè els savis diuen que és el camí més savi. - William Shakespeare
168. Haver esdevingut un home més profund és un privilegi dels qui han patit. – Oscar Wilde
169. L'èxit s'aconsegueix desenvolupant les nostres fortaleses, no eliminant les nostres debilitats. – Marilyn vos Savant
170. No pots ser realment fort fins que no veus un costat divertit a les coses. - Ken Kesey
171. Tota força és també una debilitat. El contrari també és cert. - Neil Strauss
172. No demano una càrrega més lleugera, sinó unes espatlles més amples. – Proverbi jueu
173. La força no ha de ser bel·ligerant i sonora. – Russell Brand
Sagnat i rampes embarassades de 8 setmanes

174. Humilitat per aprendre. Força per aguantar. Visió per transformar. Voluntat d'actuar. Virtut per actuar correctament. Saviesa per acceptar l'inevitable. – L'emperador estoic
175. Acceptar l'inevitable és l'inici de la força i la llibertat. Abraça tot el caos que està fora del teu control. Així és com és. Per què hauria de ser d'una altra manera? – L'emperador estoic
176. Tothom necessita la bellesa i també el pa, llocs on jugar i pregar, on la natura pugui curar i donar força al cos i l'ànima. - John Muir
177. Déu va donar càrregues, també espatlles. – Proverbi yiddish
178. El bambú que es doblega és més fort que el roure que resisteix. – Japonès
179. Els cinc dits separats són cinc unitats independents. Tanqueu-los i el primer multiplica la força. Això és organització. – James Cash Penney
180. La realització d'una nova acció aporta nova força. – Richard L. Evans
181. Es trenca una sola branca, però el feix de branques és fort. – Tecumseh
Vegeu també: Les dones fortes saben quan és el moment de marxar
Cites d'amor i força

182. Les rancúnies són per als qui insisteixen que se'ls deu alguna cosa; el perdó, però, és per a aquells que són prou substancials per seguir endavant. – Criss Jami
183. No hi ha res més bonic que el somriure que ha lluitat entre les llàgrimes. - Demi Lovato
184. Ser solter no vol dir que siguis feble, vol dir que ets prou fort com per esperar a la persona adequada. – Niall Horan
185. L'amor treu màscares sense les quals temem no poder viure i sabem que no podem viure dins. —James Baldwin
186. I em vaig adonar que algunes coses simplement no funcionen així. La vida no és una cua de fades. I la persona de la qual t'enamores no sempre t'estima. Però està bé, perquè com a mínim et fa més fort. I et porta a un lloc on pots enamorar-te de tu mateix. I això per a mi és més important que trobar algú que només et faci complet quan estàs a prop. Es tracta realment de trobar la persona que t'ensenyarà TOTES les lliçons que necessites saber... perquè et sentis complet tot sol. – Bethany Brookbank, Escriu com si ningú llegeix
187. Ser estimat profundament per algú et dóna força, mentre que estimar algú profundament et dóna coratge. - Lao Tse
188. Era més forta sola. - Jane Austen

189. La tolerància és una virtut que depèn de la pau i la força. - Charles Lindbergh
190. Cal coratge per estimar, però el dolor a través de l'amor és el foc purificador que coneixen els qui estimen generosament. Tots coneixem persones que tenen tanta por del dolor que s'enclouen com cloïsses en una closca i, sense donar res, no reben res i, per tant, s'encongeixen fins que la vida és una mera mort viva. - Eleanor Roosevelt
191. Si el teu cor adquireix força, podràs eliminar les taques dels altres sense pensar-ne malament. - Mahatma Gandhi
192. Em dóna força tenir algú per qui lluitar; Mai puc lluitar per mi, però, pels altres, puc matar. – Emilie Autumn
193. No és que mai hagis d'estimar tant una cosa que et pugui controlar. És que necessites estimar una cosa tant perquè mai no et puguis controlar. No és una debilitat. És la teva millor força. - Patrick Ness
194. De vegades només has de morir una mica per dins per tal de renéixer i ressuscitar com una versió més forta i més sàvia de tu. – Aagam Shah
195. L'amor és el més fort de totes les passions, perquè ataca simultàniament el cap, el cor i els sentits. - Lao Tse

196. Si t'han trencat brutalment, però encara tens el coratge de ser amable amb els altres éssers vius, aleshores ets un dolent amb un cor d'àngel. - Keanu reeves
197. L'amor no és només admiració per la força, també és tolerància cap a la debilitat i reconeixement de l'ambivalència. – Alain de Botton
198. La veritable marca de la maduresa és quan algú et fa mal i intentes entendre la seva situació en lloc d'intentar fer-li mal. – Desconegut
199. Les persones més belles que hem conegut són les que han conegut la derrota, el patiment, la lluita, la pèrdua i han trobat la sortida de les profunditats. Aquestes persones tenen una apreciació, una sensibilitat i una comprensió de la vida que les omple de compassió, gentilesa i una profunda preocupació amorosa. La gent bonica no només passa. – Elizabeth Kubler-Ross
200. Un cor ple d'amor és la font de poder i força. – Debasish Mridha
201. Una paraula ens allibera de tot el pes i el dolor de la vida. Aquesta paraula és amor. – Sòfocles
202. Ser capaç d'una amistat ferma o d'un amor durador, són les dues proves més grans, no només de bondat de cor, sinó de força d'ànim. - William Hazlitt
Pregar per la força

203. De vegades, les nostres pregàries són contestades sense que ens adonem. – Catherine Pulsifer
204. Tot et arriba en el moment oportú. Sigues pacient. Estar agraïts. – Desconegut
205. Si creus en l'oració, espera que Déu t'escolti. Si no ho esperes, no ho tindràs. Déu no us escoltarà si no creieu que us escoltarà; però si creus que ho farà, serà tan bo com la teva fe. - Charles Spurgeon
206. Déu pot gestionar els vostres dubtes, ira, por, dolor, confusió i preguntes. Pots portar-li tot en la pregària. —Rick Warren
207. L'oració és simplement parlar amb Déu com un amic i hauria de ser la cosa més fàcil que fem cada dia. - Joyce Meyer
208. L'oració és el poder més gran de l'home. – W. Clement Stone
209. La veritable pregària no és ni un simple exercici mental ni una actuació vocal. És molt més profund que això: és una transacció espiritual amb el Creador del Cel i la Terra. - Charles Spurgeon

210. Com menys paraules, millor és la pregària. —Martí Luter
211. No t'oblidis de resar avui, perquè Déu no s'ha oblidat de despertar-te aquest matí. – Desconegut
212. Pregar no és demanar. Pregar és posar-se a les mans de Déu, a la seva disposició, i escoltar la seva veu en el fons del nostre cor. – Mare Teresa
213. La fe és la força per la qual un món destrossat emergerà a la llum. - Helen Keller
214. La força física mai pot suportar permanentment l'impacte de la força espiritual. – Franklin D. Roosevelt
215. Quan no pots expressar la teva pregària amb paraules, Déu escolta el teu cor. – Desconegut
216. No demanis per l'apaivagament del meu dolor sinó que el cor el venci. No deixeu-me buscar aliats en el camp de batalla de la vida, sinó amb la meva pròpia força. No deixeu-me anhelar amb una por ansiosa per ser salvat, sinó esperar la paciència per guanyar la meva llibertat. – Rabindranath Tagore

217. Un sol pensament agraït cap al cel és l'oració més perfecta. – Gotthold Ephraim Lessing
218. L'oració és l'obra més gran. – Oswald Chambers
219. Quan tinguis ganes de preocupar-te, intenta resar. La preocupació només crea més estrès, però l'oració crea més pau. Déu és més gran que el que t'està estressant. —Dave Willis
220. La pregària és el teu volant o el teu pneumàtic de recanvi? – Corrie ten Boom
221. La fe et dóna una força interior i una sensació d'equilibri i perspectiva a la vida. - Gregory Peck
222. Les nostres oracions sí que marquen la diferència. – Max Lucado
223. L'oració ha de ser la clau del dia i el pany de la nit. - George Herbert
Cites d'esperança i força

224. Que la perseverança sigui el teu motor i l'esperança el teu combustible. – H. Jackson Brown Jr
225. Quan has perdut l'esperança, ho has perdut tot. I quan penses que tot està perdut, quan tot és terrible i desolador, sempre hi ha esperança. – Pittacus Lore
226. Crec que la imaginació és més forta que el coneixement. Aquest mite és més potent que la història. Que els somnis són més poderosos que els fets. Aquesta esperança sempre triomfa sobre l'experiència. Que el riure és l'única cura per al dolor. I crec que l'amor és més fort que la mort. – Robert Fulghum
227. L'esperança és poder veure que hi ha llum malgrat tota la foscor. – Desmond Tutu
228. Les grans obres es fan, no amb força, sinó perseverança. - Samuel Johnson
229. Converteix-te en un possibilitari. Per molt fosques que semblin o siguin les coses, aixeca la teva mirada i mira les possibilitats... mira-les sempre... perquè sempre hi són. – Norman Vincent Peale
230. L'esperança és la cosa amb plomes
Que es posa a l'ànima
I canta la melodia sense paraules
I no s'atura mai. - Emily Dickinson
231. La força i el creixement només arriben a través de l'esforç i la lluita continus. - Turó de Napoleó
232. Al final, la vida és passió, i això és exactament el que t'ajudarà a superar els moments difícils. No ho oblidis mai fins i tot en els teus moments més foscos. – Louis C.K.

233. Com més fort caus, més pesa el teu cor; com més pesa el teu cor, més fort puges; com més fort puges, més alt és el teu pedestal. – Criss Jami
234. No pots nedar cap a nous horitzons fins que no tinguis el coratge de perdre de vista la costa. - William Faulkner
235. Una hora enfosquida és tant una oportunitat per a l'heroisme com la desesperació. – L'emperador estoic
236. El mínim que pots fer a la teva vida és esbrinar què esperes. I el màxim que pots fer és viure dins d'aquesta esperança. No admirar-lo des de la distància sinó viure-hi just, sota el seu sostre. – Barbara Kingsolver, Somnis d'animals
237. Qualsevol pot renunciar; és la cosa més fàcil del món de fer. Però mantenir-lo unit quan tothom esperaria que et caissis a trossos, aquesta és la veritable força. - Chris Bradford
238. Tota calamitat s'ha de vèncer amb la resistència. – Virgili
239. Continua sent fidel a tu mateix i els temps difícils s'arreglaran sols. – Louis C.K.
240. A través de cada nit fosca, hi ha un dia brillant després d'això. Així que, per molt que sigui difícil, treu el pit, mantén el cap aixecat i maneja'l. – Tupac Shakur
241. He arribat a acceptar la sensació de no saber on vaig. I m'he entrenat per estimar-lo. Perquè és només quan estem suspesos en l'aire sense cap aterratge a la vista, que obliguem les nostres ales a desfer-se i, per desgràcia, comencem el nostre vol. I mentre volem, potser encara no sabem on anem. Però el miracle està en el desplegament de les ales. Potser no saps cap a on vas, però saps que mentre amplieu les ales, els vents us portaran. – C. JoyBell C.

242. La resistència no és només la capacitat de suportar una cosa dura, sinó de convertir-la en glòria. - William Barclay
243. Sí que crec en la vella dita: ‘El que no et mata et fa més fort’. Les nostres experiències, bones i dolentes, ens fan qui som. Superant les dificultats, aconseguim força i maduresa. - Angelina Jolie
244. Perquè un arbre es faci alt ha de créixer arrels dures entre les roques. - Friedrich Nietzsche
245. No perdis mai l'esperança. Les tempestes fan que les persones siguin més fortes i mai duren per sempre. – Roy T. Bennett, La llum al cor
246. Permanència, perseverança i persistència malgrat tots els obstacles, els desànims i les impossibilitats: És això, que en totes les coses distingeix l'ànima forta de la feble. - Thomas Carlyle
247. Un diamant és un tros de carbó que va funcionar bé sota pressió. - Henry Kissinger
248. Els nous inicis sovint es disfressen de finals dolorosos. - Lao Tse
Cites de força espiritual

249. Has de créixer des de dins cap a fora. Ningú et pot ensenyar, ningú et pot fer espiritual. No hi ha cap altre professor que la teva pròpia ànima. – Swami Vivekananda
250. Més somriure, menys preocupació. Més compassió, menys judici. Més beneïts, menys estressats. Més amor, menys odi. – Roy T. Bennett, La llum al cor
251. Creu en el teu potencial infinit. Les teves úniques limitacions són les que et poses a tu mateix. – Roy T. Bennett, La llum al cor
252. No pots tenir una transformació física fins que no tinguis una transformació espiritual. - Cory Booker
253. No som éssers humans que tinguin una experiència espiritual. Som éssers espirituals que tenim una experiència humana. – Pierre Teilhard de Chardin
254. La maduresa és la capacitat de pensar, parlar i actuar els teus sentiments dins dels límits de la dignitat. La mesura de la teva maduresa és com et tornes espiritual enmig de les teves frustracions. – Samuel Ullman
255. Mai estàs sol ni indefens. La força que guia els estels, també et guia. – Shrii Shrii Anandamurti
256. Només ets una cosa. Ets un Ser Diví. Un creador totpoderós. Ets una Deïtat amb texans i samarreta, i dins teu habita la saviesa infinita de les edats i la força creativa sagrada de Tot el que és, serà i sempre va ser. – Anthon St. Maarten, Divine Living: The Essential Guide To Your True Destiny
Vegeu també: 9 signes que teniu una connexió espiritual profunda amb la vostra parella
Dóna'm cites de força

257. Pots fer qualsevol cosa que et proposis. - Benjamin Franklin
258. La diferència entre el difícil i l'impossible és que l'impossible porta una mica més de temps. —Lady Aberdeen
259. Ves tan lluny que deixes de tenir por de no tornar. – Eve Ensler
260. Les bones accions ens donen força a nosaltres mateixos i inspiren les bones accions als altres. – Plató
261. La disciplina és recordar el que vols. – David Campbell
262. La duresa mental és essencial per a l'èxit. – Vince Lombardi
263. Sigues molt fort... sigues molt metòdic a la teva vida si vols ser un campió. – Alberto Juantorena
264. Una persona veritablement forta no necessita l'aprovació dels altres com un lleó necessita l'aprovació de les ovelles. - Vernon Howard

265. La meva força no prové d'aixecar peses. La meva força va venir d'aixecar-me quan em van assolar. – Bob Moore
266. L'home de dalt de la muntanya no hi va caure. – Vince Lombardi
267. La força no és portar una creu de dolor o vergonya. La força ve d'escollir el teu propi camí i viure amb les conseqüències. – Jenny Trout
268. Com més gran és l'obstacle, més glòria en superar-lo. – Molière
269. La unitat és la força... quan hi ha treball en equip i col·laboració es poden aconseguir coses meravelloses. - Mattie Stepanek
270. La mida del teu èxit es mesura per la força del teu desig; la mida del teu somni; i com gestiones la decepció al llarg del camí. – Robert Kiyosaki
271. La fortalesa és el mariscal del pensament, l'armadura de la voluntat i la fortalesa de la raó. - Francis Bacon
272. La meva força és com la força de deu perquè el meu cor és pur. – Alfred Lord Tennyson

273. Enfronta les parts fosques de tu mateix i treballa per desterrar-les amb il·luminació i perdó. La vostra voluntat de lluitar amb els vostres dimonis farà que els vostres àngels cantin. – August Wilson
274. La força de la virtut de l'home no s'ha de mesurar pels seus esforços especials, sinó pels seus actes habituals. - Blaise Pascal
275. La majoria de les coses importants del món han estat realitzades per persones que han continuat intentant-ho quan semblava que no hi havia cap esperança. - Dale Carnegie
276. Les dificultats prepara la gent comuna per a un destí extraordinari. - C.S. Lewis
277. Segur que sóc d'això, que només has de suportar per conquerir. - Winston Churchill
278. Un mar llis mai va fer un mariner hàbil. – Franklin D. Roosevelt
279. Si pots trobar un camí sense obstacles, probablement no porta enlloc. – Frank A. Clark
280. Allò que aconseguim massa barat, ho estimem massa lleugerament; és només la estimació la que dóna a tot el seu valor. - Thomas Paine
Cites de bellesa i força

281. Espantat és el que estàs sentint. Valent és el que estàs fent. – Emma Donoghue
282. Promet-me que sempre recordaràs: ets més valent del que creus, i més fort del que sembla, i més intel·ligent del que et penses. - Winnie the Pooh (A. A. Milne)
283. El coratge és la més important de totes les virtuts perquè sense coratge no es pot practicar cap altra virtut de manera coherent. – Maya Angelou
284. El treball no és el càstig de l'home. És la seva recompensa i la seva força i el seu plaer. - George Sand
285. La preocupació no buida el demà de la seva pena; buida avui de la seva força. – Corrie Ten Boom
286. Realment no vull arribar a ser normal, mitjà, estàndard. Només vull guanyar en força, en el coratge per viure la meva vida més plenament, gaudir més, experimentar més. Vull desenvolupar trets encara més originals i poc convencionals. – Anaïs Nin
287. Quan m'atreveixo a ser poderós, a utilitzar la meva força al servei de la meva visió, aleshores és cada cop menys important si tinc por. – Audre Lorde
288. La solució a la majoria dels nostres problemes més profunds és el coratge humà senzill. El coratge de mirar cap a dins. El coratge de fer aquests primers passos agosarats. El coratge de trobar allò que més temeu i carregar-hi heroicament. – Beau Taplin
289. La vida no es fa més fàcil ni més indulgent, ens fem més forts i més resistents. – Steve Maraboli
290. Res té més força que la necessitat extrema. - Eurípides

291. L'alegria és pregària; l'alegria és força: l'alegria és amor; l'alegria és una xarxa d'amor per la qual pots atrapar ànimes. – Mare Teresa
292. El món és el gran gimnàs on venim a fer-nos forts. – Swami Vivekananda
293. La nostra capacitat per afrontar els reptes de la vida és una mesura de la nostra força de caràcter. – Les Brown
294. Hi ha en mi una tossuderia que mai pot suportar tenir por a la voluntat dels altres. El meu coratge sempre augmenta en cada intent d'intimidar-me. - Jane Austen
295. És el més gran la força del qual porta més cors per l'atracció dels seus. – Henry Ward Beecher
296. Guarda les teves pors per a tu, però comparteix el teu coratge amb els altres. - Robert Louis Stevenson
297. Sorprèn-te cada dia amb el teu propi coratge. - Denholm Elliott
298. No coneix la seva pròpia força qui no ha enfrontat l'adversitat. - William Samuel Johnson
299. El coratge és morir de por, però aixecar-se de totes maneres. —John Wayne
Vegeu també: La vida és bella Cites: Cites positives per aixecar-vos
Cites encoratjadores de la força

300. Gent feble venjança. La gent forta perdona. Les persones intel·ligents ignoren. - Albert Einstein
301. Sapigues que cada vegada que et sents feble no només et fas mal a tu mateix sinó també a la causa. La fe i la força infinites són les úniques condicions d'èxit. – Swami Vivekananda
302. Les llàgrimes vessades per un mateix són llàgrimes de debilitat, però les llàgrimes vessades pels altres són un signe de força. - Billy Graham
303. De les teves vulnerabilitats sortirà la teva força. - Sigmund Freud
304. Si sempre adjunteu emocions positives a les coses que voleu, i mai adjunteu emocions negatives a les coses que no, aleshores allò que més desitgeu, invariablement, sortirà al vostre camí. – Matt D. Miller
305. De vegades no t'adones de la teva pròpia força fins que et trobes cara a cara amb la teva debilitat més gran. - Susan Gale
nens caminant pels seus pares
306. La grollera és una feble imitació de la força. - Eric Hoffer
307. La força no és quan el cos és fort i la ment feble, sinó quan el cos és feble i la ment forta. – Desconegut
308. Un cop has acceptat els teus defectes, ningú els podrà utilitzar contra tu. - George R. R. Martin (Joc de trons)
309. No confongueu civisme amb debilitat. Es necessita molta determinació, força i saviesa per tractar un altre amb cortesia i respecte mentre et tracten amb arrogància, falta de respecte i menyspreu. - Bill Lewis

310. Algunes persones creuen que aguantar-se i penjar-hi són signes de gran força. Tanmateix, hi ha moments en què es necessita molta més força per saber quan deixar-ho anar i després fer-ho. – Ann Landers
311. Centra't en les teves fortaleses, no en les teves debilitats. Centra't en el teu caràcter, no en la teva reputació. Centra't en les teves benediccions, no en les teves desgràcies. – Roy T. Bennett
312. Espero que trobis el veritable sentit, contentament i passió a la teva vida. Espero que passis pels moments difícils i que en surtis amb més força i determinació. Espero que trobeu l'equilibri que busqueu amb els ulls ben oberts. I espero que tu -sí, tu- tinguis l'ambició d'inclinar-te en la teva carrera i dirigir el món. Perquè el món et necessita per canviar-ho. – Sheryl Sandberg, Lean In: Women, Work, and the Will to Lead
313. Només som tan forts com estem units, tan febles com dividits. – J.K. Rowling
314. Ningú ens salva sinó nosaltres mateixos. Ningú pot i ningú pot. Nosaltres mateixos hem de recórrer el camí. – Buda
315. Alguns pensem que aguantar ens fa forts; però de vegades és deixar anar. – Hermann Hesse
316. Una dona forta és una dona decidida a fer alguna cosa que els altres estan decidits a no fer. – Marge Piercy
317. Totes les adversitats que he tingut a la meva vida, tots els meus problemes i obstacles, m'han enfortit... Potser no us adoneu quan passa, però una puntada de peu a les dents pot ser la millor cosa del món per a vosaltres. – Walt Disney
318. La força no prové de la capacitat física. Prové d'una voluntat indomable. - Mahatma Gandhi
319. On no hi ha lluita, no hi ha força. – Oprah Winfrey
Cites sobre la força de la família

320. La força d'una família, com la força d'un exèrcit, està en la seva lleialtat entre ells. – Mario Puzo
321. La vida és un contracte secret de Déu i no ens hem de deixar ferits. La vida familiar és la nostra força i èxit. – Josep Losery
322. La nostra família és un cercle de força i amor... La nostra família amb cada naixement i cada unió el cercle creix, la nostra família és un cercle de força. Cada crisi enfrontada junts fa que el cercle sigui més fort. - Harriet Morgan
323. En totes les maneres concebibles, la família és un enllaç amb el nostre passat, un pont cap al nostre futur. - Alex Haley
324. Les famílies són la brúixola que ens guia. Són la inspiració per assolir grans altures i la nostra comoditat quan de tant en tant ens trombem. - Brad Henry
325. L'única roca que conec que es manté ferma, l'única institució que conec que funciona és la família. – Lee Iacocca
326. Tothom necessita viure dins d'una casa. Però, tens l'amor i el suport de la teva família? Això és el que fa de casa teva una llar. – Anthony Liccione

327. És així com és la família: la sensació que tothom està connectat, que amb una peça a faltar, tot està trencat? - Trenton Lee Stewart
328. Com les algues que s'enganxen entre si després que cada vaixell que passa els separa, així també s'unirà una família amb el pas de cada crisi. – Proverbi indonesi
329. Les famílies sobreviuen, d'una manera o altra. Tens un llaç, una connexió que existeix molt després de la mort, durant moltes vides. - Jessica Lange
330. El meu sentit de la força personal sempre ha vingut de la meva família. - Benjamin Bratt
331. Vaig aprendre sobre la força que pots obtenir d'una vida familiar propera. Vaig aprendre a continuar, fins i tot en els mals moments. Vaig aprendre a no desesperar-me, fins i tot quan el meu món s'estava ensorrant. Vaig aprendre que no hi ha dinars gratuïts. I vaig aprendre el valor del treball dur. – Lee Iacocca
332. Sense família, l'home, sol al món, tremola de fred. —André Maurois
Pensaments finals

Espero que aquestes cites de motivació us hagin ajudat a trobar el revestiment favorable i us hagin omplert de la força per no rendir-vos mai.
Recorda que ets exactament on se suposa que has de ser en aquest moment i cada adversitat és el que et fa més fort, més audaç i més savi.
La vida és una col·lecció de lliçons valuoses i moments bells i inspiradors que ens fan ser qui som.
El nostre passat, el present i el futur ens connecten amb el nostre veritable jo.
Recorda que ets especial, fort i que pots aconseguir qualsevol cosa que et proposis.
Que aquesta última, però no menys important cita inspiradora, sigui el vostre recordatori d'això:
Tens poder sobre la teva ment, no esdeveniments externs. Adoneu-vos-ho i trobareu força. – Marc Aureli
Vegeu també: 180 millors cites commovedores sobre la vida per inspirar-vos
