Què és el CBD? Aquí teniu tot el que heu de saber

Getty Images

El cannabidiol (CBD) s’apodera del món del benestar, apareixent des de llats fins a locions. A diferència demala herba, legalment, podeu posar-hi les mansen molts estats- I això és perquè és només un dels molts compostos que es troben en el material verd, de manera que proporciona avantatges mèdicssensel’alt. Dit això, val la pena provar-ho per vosaltres mateixos? Això és el que pot dir un expert sobre el tema.

Què és exactament el CBD?

El primer és el primer: les males herbes i el CBD no són el mateix. Tot i que fumar marihuana us elevarà a causa del tetrahidrocannabinol (THC) que conté, el CBD no té el mateix efecte. D'acord ambCiència de les fulles, això es deu al fet que el THC interactua amb els receptors CB1 del cos, canviant la forma en què funciona el cervell i us posa en aquest estat eufòric. El CBD, en canvi, no s’uneix a CB1, per això us proporcionarà els mateixos beneficis per a la salut de la marihuana sense alterar la vostra ment.

Quins avantatges té el CBD?

Si heu sentit parlar del CBD, probablement és perquè els vostres amics l’han utilitzat per ajudar a alleujar l’estrès i l’ansietat o per alleujar el dolor. Malauradament, molts dels beneficis potencials són anecdòtics, perquè els estudis en humans encara són molt difícils de fer. Tot i que el CBD és legal en molts països del món, els Estats Units encara no hi són del tot.

coses brutes per dir al teu home al llit

Segons Jeff Chen, MD, MBA, fundador i director delUCLA Cannabinoid Affinity Group, tant el cànnabis com el CBD estan actualment etiquetats com a drogues de l’escala 1, cosa que els situa en la mateixa categoria queheroïnai LSD i els defineix com a drogues sense 'un ús mèdic actualment acceptat i un alt potencial d'abús'.

Però això aviat podria canviar. És probable que la Food and Drug Administration (FDA)aprovarà Epidiolex, la qual cosa el convertiria en el primer medicament amb recepta derivat del cànnabis disponible als EUA, específicament en formes rares d’epilèpsia infantil. Chen diu que això seria un gran triomf per a investigadors com ell.

Però, tot i la manca d’investigació, encara n’hi ha prou per demostrar els beneficis potencials del CBD. En l’estudi d’ús de CBD més gran deHola MD, les condicions més populars de què es van beneficiar els usuaris després de prendre CBD van ser el dolor, l'ansietat i el son.

Chen diu que també hi ha estudis realitzats amb animals que mostren el potencial que s’utilitza el CBD per les seves propietats anti-dolor i antiinflamatòries i, quan es tracta d’alleujar l’ansietat, hi ha dades humanes preliminars que demostren que el CBD era capaç de reduir l’ansietat per parlar en públic ,' ell diu. El CBD també és prometedortractament del trastorn del pànic,reduir la pressió arterial, irecuperació cerebral després d'un ictus.

Com es fabrica el CBD?

D'acord ambOli de cànem saludable, hi ha tres mètodes diferents per crear CBD. Per obtenir el CBD en estat pur, les empreses impulsen C02 a través de plantes de marihuana o de cànem a 'altes pressions i baixes temperatures' per extreure'l. També hi ha el mètode de l’etanol, que extreu CBD de les plantes amb alcohol de gra alt. I també hi ha el mètode de l’oli, que extreu el CBD mitjançant un oli portador com l’oli d’oliva.

Com s’utilitza el CBD?

El CBD es presenta en moltes formes diferents, inclosos olis, comestibles i cremes. També es pot comprar preinfusionat en productes, com ara xocolata obombes de bany. No obstant això, l'oli és la forma més popular en què es troba, ja que es pot utilitzar directament sobre la pell o es pot afegir a begudes com el cafè o els batuts.

com fer sexe amb el teu marit

Dit això, atès que el CBD no està regulat per la FDA, els consumidors haurien de tenir cura i investigar el màxim possible abans de comprar un producte per assegurar-se que obtinguin quelcom d’alta qualitat i segur.

On es pot comprar CBD?

Quan es tracta de comprar CBD, Chen diu que és una situació de 'compte amb el comprador', sobretot després de la notícia que 52 persones a Utah erenenverinat per un producte falsel passat hivern.

'Alguns productes representen excessivament la quantitat de CDB que hi ha, alguns subrepresenten i alguns no en tenen cap. Com que no hi ha cap regulació sobre la qualitat, la consistència i la puresa, aquest és un problema que pateix qualsevol suplement ', diu Chen.

Si encara us interessa, comenceu per una marca de bona reputació, com CW Hemp,Mary's Medicinals,CAP Beauty,Cura pel disseny, i Lord Jones. No trobeu cap d'aquestes marques? 'Assegureu-vos que feu la vostra investigació sobre els productes que compreu i les empreses de les quals compreu, entengueu que no està aprovat per la FDA i tingueu en compte que, ja que el CBD és un producte valuós ara mateix, hi ha moltes falsificacions', diu Chen. .

Quins són els possibles efectes secundaris?

No n’hi ha molts. El CBD no és psicoactiu. No us farà pujar i no hi ha cap evidència que suggereixi que inclús tingui un potencial d'abús ', diu Chen. (De fet, nous estudis han demostrat que podriaajudaamb addicció als opioides.) Però encara hi ha algun risc.

'El CBD per si sol sembla segur, però cal pensar en la interacció amb altres medicaments que pren', diu Chen. 'Al fetge, teniu enzims responsables de descompondre els medicaments i el CBD pot accelerar certs enzims hepàtics i alentir altres enzims hepàtics'.

ballant amb les estrelles ian ziering

Per això, si preneu altres medicaments juntament amb el CBD, és possible que es desglossin més ràpidament, de manera que una dosi que creieu que ja no és suficient ja que s'ha desglossat massa ràpidament, diu Chen.

D’altra banda, si el CBD fa que un medicament es descompongui més lentament, també podria causar problemes. 'Una dosi que creieu segura ara s'està acumulant en el cos amb una dosi més alta i, per això, pot tenir més efectes secundaris', diu.

Bàsicament, igual que amb tot el que poseu al cos, ja sigui CBD o amultivitamínic- Un xat amb el vostre metge pot ser útil per determinar si hi ha una interacció coneguda amb medicaments que d'alguna manera us pugui perjudicar o causar algun perill per al vostre benestar.

Segueix Redbook a Instagram.