Per què no pots deixar de pensar en algú (i què fer-hi)
Estàs desplaçant-te cap avall pel teu telèfon i tot el que pots pensar és veure la seva publicació. Estàs veient una pel·lícula romàntica, i tot el que pots pensar és viure totes aquelles escenes romàntiques amb aquella en què no pots deixar de pensar.
pèrdua de pes abans i després de les històries
Finalment, vas a dormir amb l'esperança que deixaràs de pensar en ells un cop entris al país dels somnis, però això no passa. T'aixeques al matí i ho passes de nou dia rere dia, rere dia.
No tens ni idea de per què t'està passant això, però una cosa és segura:Sigui el que facis, simplement no pots deixar de pensar en aquella persona amb qui vols estar o que vols oblidar.
Com a persona que s'enamora fàcilment d'algú, sé amb certesa que no poder deixar de pensar en algú és una de les coses més molestes del món.
Per què no podem esborrar aquesta persona de la nostra ment i seguir endavant amb les nostres vides? O potser el motiu pel qual no podem deixar de pensar en ells és que ells tampoc poden deixar de pensar en nosaltres?
Per què no pots deixar de pensar en algú?
Si tingués un cèntim per cada cop que em fes aquesta pregunta, ara seria més ric que Oprah.
Sens dubte, aquesta és una de les preguntes més complexes que existeixen a l'univers, i no hi ha una única resposta sinó una combinació de respostes. Això, amic meu, de vegades pot ser molt confús.
En general, hi ha dues raons principals per les quals no pots deixar de pensar en algú:
• Vols oblidar-los.
• Vols estar amb ells (però per alguna raó, no pots).
D'aquí ve tota la confusió. Com pots saber que vols oblidar algú quan encara estàs enamorat d'ell?
Ara, com pots saber que oblidar-los és el correcte? Bé, si no estàs segur de voler oblidar-los i seguir endavant amb la teva vida, mai ho podràs fer, oi?
(No digueu que no us vaig preparar per a aquesta confusió.)
Si vols estar amb ells, però per alguna raó, saps que no ho faràs mai, és natural que continuïs pensant-hi les 24 hores del dia.
Per què? Perquè pensem en els que volem oblidar i els que no podem tenir.
Aquí hi ha alguns motius més pels quals no pots deixar de pensar en algú:
• Estàs (encara) enamorat d'ells.
Tant si has tingut una relació romàntica amb ells com si són gairebé el teu amor, si no pots deixar de pensar en ells, també pots (encara) estar enamorat d'ells.
És quan els teus sentiments i la teva ment lluiten cada dia, enviant-te emocions barrejades i missatges confusos. Sigues honest amb tu mateix. Creus que el motiu pel qual no pots deixar de pensar en ells és perquè n'estàs (encara) enamorat?
• Els fas servir com a distracció d'altres coses de la teva vida que estan passant en aquest moment.
La nostra imaginació és una escapada meravellosa. Amb això vull dir que hem perfeccionat l'art de viure en una il·lusió en lloc de la realitat.
Quan no podem fer front a les coses que passen a la nostra vida diària, canviem a viure en un món millor creant distraccions. Potser pensar en ells és la teva manera d'escapar de les realitats de la vida?
• Estàs enganxat pensant en com les coses podrien haver estat diferents.
com fer cum al teu home
Si són el vostre ex, en algun moment, potser us trobeu pensant en com les coses haurien pogut ser diferents si haguéssiu actuat de manera diferent (o si tots dos heu actuat de manera diferent). Això es coneix com 'estar atrapat en el passat'.
Per tant, si saps que no pots fer res pel que va passar en el passat, ja és hora que deixis de pensar-hi. Sé que és més fàcil dir-ho que fer-ho, però és una cosa que s'ha de fer.
• Et sents sol.
La soledat: el major enemic de tot ésser humà. Saps per què? Perquè quan estem sols, no podem evitar pensar en les coses més estúpides i estúpides del món.
La solitud és la causa de moltes situacions vergonyoses, inclosa aquella en què contactes amb el teu ex d'una manera totalment desesperada.
Que estiguis sol no vol dir que t'hagis de sentir sol. A continuació trobareu algunes coses que podeu fer si no podeu deixar de pensar en algú, així que estigueu atents.
• No pots deixar de pensar-hi perquè són un enigma per a tu.
Per tant, vas conèixer una noia o un noi que és un enigma total per a tu, i simplement no pots entendre la seva personalitat i manera de pensar. Com més temps passis amb ells, més no pots deixar de pensar-hi.
Aquí tens algunes bones notícies per a tu: com més aprenguis sobre ells, menys seran enigmàtics per a tu, de manera que en algun moment de la teva vida, segur que podràs pensar en ells menys del que penses ara.
Què heu de fer quan no podeu deixar de pensar en algú que voleu oblidar?
Aquí hi ha una altra pregunta d'un milió de dòlars: què heu de fer quan no podeu deixar de pensar en ella o en ell?
Els hauries de enviar missatges de text cada vegada que et vinguin a la ment? (Això seria aproximadament un milió de textos al dia, oi?)
Hauríeu de trucar al vostre amic i parlar-hi cada vegada que us trobeu incapaç de deixar de pensar-hi? (Això seria molt molest, oi?)
Quan estem tan desesperats per deixar de pensar en algú, podríem començar a buscar solucions desesperades al nostre problema. No deixeu que això passi perquè farà les coses encara pitjor del que ja són.
Quan no pugueu deixar de pensar-hi, només heu de mirar-vos al mirall i repetir la següent frase:Deixaré de pensar en tu ara mateix!
És broma, però encara podeu provar-ho si voleu (potser serà un mètode avançat instantani per oblidar algú).
Independentment del motiu pel qual vulguis eliminar-los de la teva ment, aquí tens algunes coses que pots fer quan no pots deixar de pensar en ell o ella:
• Bloqueja tots els seus comptes de xarxes socials.
• Viu la teva millor vida i crea nous records.
pot baixar l’àcid estomacal causar augment de pes
• Aconseguir algun tipus de tancament.
• Entendre que no els necessiteu per ser realment feliços.
M'agradaria que prestés especial atenció a l'últim. Moltes persones pensen que l'única manera de tornar a ser feliços és establir una relació romàntica amb ells o tornar a connectar amb aquella persona que volen oblidar.
Recorda que l'única persona que et pot fer feliç ets TU.
N'hi ha prou. Ets forta i bonica. Ets perfectament capaç de viure la teva millor vida, i no necessites que ningú més et provoqui la felicitat perquè la felicitat ve de dins teu.
Treballa amb tu mateix, esforça't per ser el teu millor jo cada dia i aconseguiràs tot el teu potencial. La felicitat significa connectar-se amb el teu veritable jo i estimar-te abans d'estar preparat per estimar a ningú més.
Et preguntes si ells també pensen en tu?
Sempre que em trobo incapaç de deixar de pensar en algú, de seguida començo a preguntar-me si també està pensant en mi.
De fet, seria meravellós si poguéssim, d'alguna manera, saber quan algú pensa en nosaltres sense haver de preguntar-li.
No cal dir que sonaria estrany si enviés un missatge de text a la meva ex una cosa com aquesta de la blau:Ei, estàs pensant en mi?
Potser guanyaria alguns punts de brownie per ser valent i senzill, però tot i així, això no compensa prou totes les estranyes que comporta aquesta pregunta.
PERÒ no tota l'esperança està perduda! Tinc unes bones notícies per a tu i la resta de la humanitat perquè en realitat hi ha una manera (maneres) de saber quan algú està pensant en tu, i tot el que has de fer és parar atenció al següent.
Aquests són alguns dels signes físics reals que algú està pensant en tu:
• Sovint, inconscientment, somriu per alguna cosa.
• Experimentes un canvi sobtat d'estat emocional.
• Tens la ment tensa.
La nostra ment i el nostre cos són realment magnífics, i són capaços de dir-nos coses i enviar-nos missatges secrets. Tot el que hem de fer és escoltar-los.
Per tant, si saps que ells també pensen en tu, llavors tens una gran oportunitat d'establir un romanç d'èxit o de tornar a connectar amb ells.
quanta fibra per perdre pes
Si no pensen en tu, el millor és seguir endavant i deixar de pensar en ells a poc a poc ocupant-te amb altres coses interessants.
Quan no podia deixar de pensar en un noi, un dels meus bons amics em va dir: Deixa de pensar en ell perquè no pensa en tu. Em vaig aturar un moment i vaig pensar: carai, aquesta noia té raó.
Per què perdria el temps pensant en algú que clarament no pensa en mi? Per què em quedaria atrapat en el passat quan ell gaudeix lliurement del present?
M'he adonat que és hora de pensar en el meu propi benestar i lluitar per la meva pròpia felicitat perquè si no ho faig, ningú més ho farà.
M'he adonat que és hora de pensar en mi per canviar.